فوائد بيكربونات الصوديوم للإنسان لا تعد ولا تحصى حيث أن بيكربونات الصوديوم مادة ذات طبيعة قلوية مفيدة في نواح كثيرة منها كونها عامل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا والفطريات يصيب البشر ويؤثر على صحتهم بالإضافة إلى الفوائد الأخرى المهمة. التي سنتعرف عليها أكثر في هذه المقالة.
فوائد بيكربونات الصوديوم
نتعرف أكثر على أهم أهمية لبيكربونات الصوديوم للصحة العامة والتي نذكرها في النقاط التالية
- يعالج حب الشباب.
- يساعد في تبييض الأسنان.
- يساعد في علاج حروق الشمس.
- يلعب دورًا مهمًا في توحيد لون البشرة.
- يزيل الجسم الروائح الكريهة.
- يعالج قشرة الرأس التي تحدث في الشعر.
- يساعد في التخلص من الفطريات التي تظهر في الأظافر.
- مفيد عند فقدان الوزن.
- جيد للمعدة.
- مفيد للمناطق الحساسة.
هنا
فوائد بيكربونات الصوديوم في علاج حب الشباب
يحتوي بيكربونات الصوديوم على مواد تقلل الالتهاب كما أنه يحتوي على مواد مطهرة تساعد في تقليل حب الشباب كما أنه يساعد في تقليل مخاطر العدوى حيث أنه مادة قلوية تساعد على موازنة حموضة البشرة مما يساعد في علاج حب الشباب والوقاية منه ويمنع حدوثه. من الظهور مرة أخرى. .
كيفية استخدامها
- يتم خلط كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم بالماء حتى يتم الحصول على خليط من القوام المناسب.
- ثم يتم وضعه على المنطقة المصابة لمدة لا تزيد عن دقيقتين.
- ثم يتم إزالته بالماء البارد ويتم تنفيذ هذه الوصفة كل يوم لمدة ثلاثة أيام.
فوائد بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان
من بين فوائده العظيمة أنه يساعد على إزالة البقع الصفراء على الأسنان ويعمل كمادة مبيضة طبيعية.
كيفية استخدامها
- يضاف بعض بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان ويستخدم لمدة دقيقتين يومياً. تتكرر هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم ولعدة أيام متتالية حتى تتحقق النتيجة المرجوة.
- يحظر استخدام كمية كبيرة من بيكربونات الصوديوم ، حتى لا تتحول الفائدة إلى ضرر ، لأن زيادة الكمية تجعل الأسنان أكثر حساسية ، لذلك يلزم إضافة بعض منها إلى معجون الأسنان الخاص.
فوائد بيكربونات الصوديوم في علاج حروق الشمس
يساعد بيكربونات الصوديوم في علاج حروق الشمس حيث أنه مادة قلوية تساعد في تخفيف الحكة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة ، كما أنه يساعد في القضاء على الالتهاب وتقصير مدة العلاج.
كيفية استخدامها
- يتم خلط كمية متساوية من بيكربونات الصوديوم مع الماء البارد لعمل محلول.
- ثم توضع قطعة قماش نظيفة في هذا المحلول وتوضع على المنطقة المتضررة من الشمس.
- وتتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم حتى يتم الحصول على أفضل النتائج في وقت قصير.
لمزيد من المعلومات، راجع
فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة
ومن أهم فوائده أنه يساعد على توحيد لون البشرة حيث يعاني الكثير من الرجال والنساء من تفاوت لون البشرة حيث يزيل بيكربونات الصوديوم خلايا الجلد الميتة ويعادل حموضة الجلد مما يساعد على إعطاء لون موحد للبشرة بأكملها.
كيفية استخدامها
- يتم خلط كمية مناسبة من البيكربونات بكمية مناسبة من ماء الورد حتى يتم الحصول على خليط من الاتساق المناسب. ثم يتم وضع الكمية المناسبة على الجلد لمدة دقيقة واحدة.
- ثم يتم إزالته بلطف بأطراف الأصابع ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف جيداً.
- تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع ويحتاج الجلد إلى الترطيب بعد اكتمال هذه العملية للحصول على أفضل النتائج.
فوائد بيكربونات الصوديوم للقضاء على الروائح الكريهة
تعتبر بيكربونات الصوديوم من أهم المواد المضادة للعرق لأنها تساعد الجسم على التخلص من رائحة العرق كما أنها تمتص العرق وتحمي الجسم من الرائحة الكريهة للعرق.
كيفية استخدامها
- اخلطي كميات متساوية من صودا الخبز والزيوت الأساسية ونشا الذرة حتى يتكون المحلول.
- ثم توضع قطعة من الصوف القطني في هذا المحلول ، ثم تُمسح المنطقة التي تعاني من التعرق المفرط بهذا الصوف القطني وتكرر العملية مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل.
فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر
من أشهر فوائد بيكربونات الصوديوم أنه يعالج قشرة الشعر ويمنع الحكة الناتجة عن قشرة الرأس.
كيفية استخدامها
يتم وضع كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم على الشعر وفركها جيداً ، ثم يتم غسل الشعر جيداً بالماء ، وتكرر هذه العملية مرة واحدة فقط في الأسبوع ولا تستخدم لفترة طويلة حتى لا تتلف الشعر.
لمزيد من التفاصيل انظر
فوائد بيكربونات الصوديوم في علاج الفطريات
يمكن أن تتسبب الفطريات الموجودة في الأظافر في زيادة سماكة الأظافر وتغيير لونها. تتميز بيكربونات الصوديوم بقلويتها مما يساعد في القضاء على الفطريات والحفاظ على صحة الأظافر ولونها.
كيفية استخدامها
- اخلطي كمية صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع ملعقتين صغيرتين وكمية معقولة من خل التفاح.
- يتم وضع الإصبع المصاب بالفطر في هذا المحلول لمدة لا تزيد عن خمس دقائق ، ثم يتم تجفيف الإصبع والأظافر جيدًا من المحلول.
يشجعك الموقع على زيادة قراءتك
فوائد بيكربونات الصوديوم لتخفيف الوزن
ومن فوائده أنه يساعد في إنقاص الوزن لأنه مادة قلوية توازن حموضة الجسم ، وبالتالي تحويل الدهون إلى طاقة.
كيفية استخدامها
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم وكوب من الماء.
- يؤكل هذا الخليط كل صباح قبل الإفطار لأن خل التفاح يقلل الشهية ويساعد بشكل فعال على حرق الدهون.
فوائد بيكربونات الصوديوم للمعدة
- تحدث الحموضة المعوية بسبب ارتجاع حمض المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى عسر الهضم. بالإضافة إلى أنه يعمل على تحييد الأحماض الموجودة في المعدة ويقلل من حموضة المعدة ، مما يجعله فعالاً في علاج عسر الهضم وبالتالي حرقة المعدة.
فوائد بيكربونات الصوديوم للمنطقة الحساسة
يستخدم كحل فعال للمناطق الحساسة التي تعاني من السمرة ، حيث يعمل كمادة كاشطة وتفتيح هذه المناطق سواء كانت منطقة خط البكيني أو الإبطين.
كيفية استخدامها
- يتم خلط كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم بكمية مناسبة من الماء الدافئ لعمل محلول ، ويتم وضع قطعة من القطن في هذا المحلول.
- ثم امسحي المنطقة الحساسة التي تعاني من السمرة. ثم يتم مسح المنطقة الحساسة بزيت اللافندر المعطر. يتم عمل هذه الوصفة مرة واحدة يوميًا لمدة شهر.
ندعوك أيضًا للحصول على مزيد من المعلومات
فوائد بيكربونات الصوديوم للكلى
- يمنع العدوى البكتيرية للكلى عن طريق إضافة نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم إلى كوب من الماء وشربه يومياً.
- يعالج النقرس عن طريق خلط ملعقة كبيرة من البيكربونات مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون. يشرب هذا الخليط مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع.