من بين الأعشاب ، يجدر الحديث عن فوائد زيت إكليل الجبل للبشرة والذي يُعرف بعشب إكليل الجبل ويعتبر الملك بين الجميع لما له من فوائد صحية عديدة. يبدو أن الناس قد أدركوا هذا السر حيث استخدم القدماء فوائده من الخلود لأن نبات إكليل الجبل كان يعتبر مقدسًا من قبل المعابد الفرعونية اليونانية والرومانية والمصرية.

فوائد زيت إكليل الجبل للبشرة

نظف الجلد أولاً

يحتوي زيت إكليل الجبل على مكونات قوية مضادة للبكتيريا. تستخدم كقناع للجلد ، فهي تحفز الدورة الدموية في الجلد ، مما يجعل الجلد أكثر نشاطًا من أي وقت مضى.

ثانيًا مسافة السموم بعيدا عن المكان جلد

يطرد زيت إكليل الجبل جميع السموم المصاحبة للبشرة وخاصة البشرة الدهنية التي تفسد نضارتها وجمالها حيث يتركها نقية وخالية من العيوب وخالية من الأتربة والبقع الداكنة.

الرصيد الثالث

زيت إكليل الجبل بتركيبته الطبيعية يجعل بشرتك جافة أكثر جمالاً وجاذبية زيت إكليل الجبل يمنح بشرتك العناصر التي تحتاجها.

اقرأ أيضًا:

تعريف زيت إكليل الجبل

ينتمي نبات إكليل الجبل (Rosmarinus officinalis) إلى عائلة النعناع Amyaceae وهو عشب نفضي من نبات إكليل الجبل موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​وآسيا. بالنسبة لشكل أزهاره ، يمكن أن يكون نبات إكليل الجبل وردي أو أبيض أو أرجواني أو أزرق. لطالما تم استخدامه على نطاق واسع كنبات للزينة.

يستخدم الروزماري أيضًا في المطبخ لرائحته الرائعة وطعمه المريح ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطباق التي تحتوي على أي نوع من أنواع اللحوم. ومع ذلك ، فإن هذا الزيت العطري المستخرج من أوراق نبات إكليل الجبل مقاوم للعديد من الأمراض.

يحتوي زيت إكليل الجبل على مكونات مفيدة مهمة مثل 88-سينول وألفا بينين والكافور. هذه المواد مضادة للالتهابات ، ومضادة للجراثيم ، ومضادة للجراثيم ، ومسكنة ، وتعطل الغدد الصماء وتساعد على تعزيز الهضم ، والإصلاح ، والتنفس. دعونا نلقي نظرة فاحصة على الفوائد الرئيسية لزيت إكليل الجبل.

اقرأ أيضًا:

فوائد زيت إكليل الجبل للبشرة والصحة

  • عززت الجهاز منيع

عندما يتعلق الأمر بحماية جسمك من الأمراض ، فإن مضادات الأكسدة هي واحدة من أفضل الأسلحة لتقوية جهاز المناعة لديك. يحتوي زيت إكليل الجبل على مادة الميرسين ، وهي مادة كيميائية تعمل كمضاد للأكسدة ، حيث تعمل على تكسير الجزيئات الضارة التي يمكن أن تدمر خلاياك وتسبب العديد من الالتهابات والأمراض.

لذلك ، فإن الاستخدام المنتظم لزيت إكليل الجبل يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة لديك.

نعاني جميعًا من الآلام التي تزعجنا طوال اليوم مثل الصداع وآلام المعدة وآلام المفاصل وقد حان الوقت لتدليك هذه المناطق بزيت إكليل الجبل.

هذا الزيت مضاد قوي للالتهابات ويحتوي على ألفا بينين مما يقلل التورم والألم.

  • عززت الجهاز هضمي

قد يبدو هذا غريبًا بعض الشيء بالنسبة لك ، لكن فرك زيت إكليل الجبل على معدتك وتقبيل قدميك يمكن أن يساعد في الواقع في تسهيل عملية الهضم.

وذلك لأن زيت إكليل الجبل يحسن جودة إفراز حمض المعدة والكمية التي ينتجها الكبد – وهما مكونان ضروريان لعملية الهضم الجيدة. وبالتالي ، يمكن أن يساعد في تخفيف الإمساك وتشنجات المعدة.

  • يخفف آلام العضلات

عندما يتعلق الأمر بمكافحة الألم ، فإن إكليل الجبل مسكن (يقلل الألم) ومضاد للالتهابات (يقلل التورم) ومضاد للنخر (الجزء المسؤول عن الشعور بالألم). لذلك ، فقد تم استخدامه تاريخياً لتخفيف آلام العضلات ، وآلام الروماتيزم ، والتبريد وأعراض التهاب المفاصل والروماتيزم.

على الرغم من أن هذا الزيت الريفي قد تمت الموافقة عليه من قبل اللجنة الألمانية لعلاج هذه الحالات وقد ظهرت هذه الآثار في الفئران ، إلا أن هناك أدلة علمية قاطعة على أنه يفعل الشيء نفسه عند البشر.

هل تتغيب عن المدرسة / العمل بسبب الصداع المتكرر أو الدوخة؟ كل ما تحتاجه هو فرك قطرتين من زيت إكليل الجبل على أنفك وفمك. تم العثور على الأدوية الألمانية المصنوعة من هذا الزيت وآثاره الأساسية القوية فعالة للغاية في الحد من الصداع.

  • مرتاح سعال و بارد والانفلونزا

ما هو القاسم المشترك بين السعال والبرد والانفلونزا؟ تحدث جميعها بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية.

يعمل زيت إكليل الجبل كمادة قوية مضادة للجراثيم عند استنشاقه ويحارب هذه الالتهابات بشكل كبير.

  • يساعد في يحسن نشاط الجهاز التنفسي

إذا كنت تريد أن تتنفس الصعداء ، فقد حان الوقت لاستنشاق بعض زيت إكليل الجبل: لقد ثبت أن هذا الزيت القوي يساعد في ضيق التنفس ولا غنى عنه لأمراض الجهاز التنفسي.

  • محسّن عمل المخ

في اليونان القديمة وروما ، كان يعتقد أن إكليل الجبل يحسن الذاكرة.

تظهر الأبحاث أن زيت إكليل الجبل يساعد في منع انهيار أستيل كولين ، وهو مادة كيميائية في الدماغ مسؤولة عن التفكير والتركيز والذاكرة.

عندما واجه الشباب الاختيار. بالنظر إلى بعض الأسئلة الرياضية في غرفة صغيرة مليئة بزيت إكليل الجبل ، زادت سرعة ودقة الإجابات بالتناسب المباشر مع وقت صرف الزيت.

  • يحفز نمو الشعر

أحد أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا هو الثعلبة الذكرية ، والتي من المعروف أنها تصيب الرجال ، على الرغم من أنها قد تصيب النساء أيضًا.

يعالج زيت إكليل الجبل الثعلبة الأندروجينية عن طريق منع مادة البيبيروكت ثينوستيرون من مهاجمة بصيلات الشعر ويعالج تساقط الشعر.

تشير أبحاث أخرى إلى أن زيت إكليل الجبل قد يحارب تساقط الشعر غير المكتمل ، أو الألوة فيرا أريتا ، الذي يصيب نصف السكان الذين تقل أعمارهم عن 21 عامًا وحوالي 20 ٪ من الأشخاص فوق سن 40.

  • يقلل الضغط والإجهاد

يمكن أن تسبب العديد من العوامل الإجهاد ، بما في ذلك الامتحانات المدرسية. يمكن أن يساعد استنشاق زيت إكليل الجبل في تقليل قلق الاختبار.

عندما استنشق الطلاب بعض زيت إكليل الجبل من جهاز الاستنشاق قبل وأثناء فترة الاختبار ، انخفض معدل ضربات قلبهم بنسبة 9٪ – بينما كان قلقهم أقل بكثير دون وجود زيت إكليل الجبل.

يمكن لشم زيت إكليل الجبل ببساطة أن يخفف من مستويات التوتر لديك في مواقف مثل الامتحانات. يمكن أن يخفض إكليل الجبل مستويات الكورتيزول أو يخفض الهرمونات التي يمكن أن يكون لها آثار ضارة على جسمك.

يمكن أن يحفز زيت إكليل الجبل الدورة الدموية.

اقرأ أيضًا:

  • حماية بعيدا عن المكان الأمراض سرطاني

يحتوي زيت إكليل الجبل على تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، مما يوحي بقدرته على محاربة الخلايا السرطانية.

  • تسمم غذائي

يمكن أن يعزز زيت إكليل الجبل نمو سلالات معينة من البكتيريا التي تسبب التسمم الغذائي. يتطلب ذلك استخدام كميات قليلة جدًا من زيت إكليل الجبل في الأطعمة.

  • علم الآثار حماية مضاد

يمكن أن يزيد زيت إكليل الجبل والزيوت الأساسية الأخرى من فعالية بعض المضادات الحيوية ، ويمكن أن يساعد ذلك في تقليل بعض الأدوية ، مما قد يقلل من الآثار الجانبية.

  • مقاومة للمضادات الحيوية حيوية

يمكن أن يضعف زيت إكليل الجبل والزيوت الأساسية الأخرى جدران الخلايا للبكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية – ليس فقط إتلافها ، ولكن السماح للمضاد الحيوي بالاختراق.

في نهاية مقالتنا ننصحك باستخدام زيت إكليل الجبل دون تردد لما له من فوائد كبيرة لجميع وظائف الجسم ، حيث يساعد في حل جميع مشاكل البشرة كما أنه يقي الجسم من العديد من الأمراض التي تؤثر على الصحة العامة.