كريم العطار للتنحيف بالزنجبيل يستخدم من قبل الأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن بسرعة ، لأن الزنجبيل معروف منذ فترة طويلة بأنه أحد الأعشاب التي يمكن أن تذوب الدهون في الجسم ، حيث أن لها العديد من الفوائد التي تساعد الشخص على إنقاص الوزن بسهولة سوف نعرضها لك كريم الزنجبيل للتنحيف من العطار.
العطار كريم التنحيف بالزنجبيل
عُرف الزنجبيل منذ القدم بكونه من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد أشهرها أنه يمكن استخدامه بطريقة معينة لإنقاص الوزن ومن أشهر هذه الطرق كريم الزنجبيل متوفر في الصيدليات ، وتحت فوائد استخدام هذا الكريم ما يلي:
- يعطي الزنجبيل للناس الشعور بالشبع لفترة طويلة.
- لخفض مستويات الكوليسترول الضارة في الدم.
- إنه قادر على تحسين مستويات السكر في الجسم من خلال استجابة الأنسولين وهذا يعتبر من أهم الأشياء في إنقاص الوزن.
- يزيد من سرعة التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى زيادة حرق الدهون.
- نظرًا لاحتوائه على بعض المركبات التي تؤثر على زيادة الوزن ، والتي يُعتقد أنها متناقضة ، فإنه يساهم في سرعة هضم الطعام ويشجع الجسم على نقل الطعام المهضوم عبر القولون.
- تحمي خصائصه المضادة للأكسدة الجسم من الإجهاد التأكسدي عن طريق إحباط تأثيرات الجذور الحرة.
- يقلل من إصابات القلب والأوعية الدموية من الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث نتيجة زيادة الوزن.
- لتحسين الدورة الدموية.
- فهو قادر على زيادة نشاط وإفراز إنزيمات الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى سهولة هضم الطعام.
- يمكن للزنجبيل تخليص الجسم من السموم الناتجة عن الدهون الزائدة في الجسم.
- يمنع ارتفاع ضغط الدم الشرياني لأنه يمنع الدم من التخثر.
- يتم استخدامه لعلاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي.
كيفية استخدام كريم الزنجبيل لفقدان الوزن
بعد شرائه من العطار يمكنك استخدامه باتباع خطوات بسيطة وهي كالتالي:
- يتم وضع كمية صغيرة من الكريم على المناطق المعروفة بأنها حساسة ، مثل البطن والفخذين.
- يتم تدليك هذه المناطق بلطف في حركات دائرية.
- اتركي الكريم لمدة ساعتين على الأقل.
- بعد ذلك يتم غسل المنطقة جيداً.
- احفظ الكريم بعيدًا عن متناول الأطفال واستخدمه لمدة شهر على الأقل للحصول على أفضل النتائج.
- يجب أيضًا التأكد من أخذ قياسات الجسم قبل وضع الكريم ، بعد حوالي أسبوعين ثم بعد ذلك بشهر.
كيفية صنع كريم الزنجبيل لفقدان الوزن في المنزل
من أهم الأمور التي يجب معرفتها عن كريم الزنجبيل للتنحيف العطار طريقة التصنيع ، حيث يمكن للكثير من الناس الاستفادة من حاجة الشخص إليه وزيادة السعر عن المعتاد ، وكذلك المكونات وطرق التحضير التالية يمكن تطبيقه للقيام بذلك بكل سهولة:
المكونات
- ملعقة كبيرة زيت لوز.
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الأصلي.
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
- 3 ملاعق كبيرة زنجبيل طازج مبشور.
- 3 ملاعق كبيرة من المرطب الخاص بك.
الإعداد
- ضعي كوبًا من الماء المغلي واتركيه لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
- بعد انتهاء الوقت ويصبح النقع باردًا ، قم بترشيحه جيدًا من كل الماء.
- يُمزج زيت اللوز والمرطب وخل التفاح وماء الورد في وعاء ويخلط جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- أضف منقوع الزنجبيل مع الاستمرار في التقليب.
- ضعه في وعاء محكم الإغلاق واتركه حتى يصبح جاهزًا للاستخدام.
- عند التقديم ، يجب تقليب الخليط جيدًا ووضعه على رواسب الدهون لمدة أقصاها ساعتين قبل الذهاب إلى الفراش ، ثم غسله بالماء الفاتر.
طرق أخرى لخسارة الوزن بالزنجبيل
فيما يتعلق بكريم العطار بالزنجبيل للتنحيف ، يمكننا النظر في طرق أخرى يمكن من خلالها استخدام الزنجبيل ، فهناك العديد من المشروبات والأطعمة التي يمكنك إضافة الزنجبيل إليها للحصول على أفضل نتيجة ومن بين هذه الطرق ما يلي:
1- الزنجبيل والشاي الأخضر
الشاي الأخضر من أشهر الأعشاب التي تساعد على إنقاص الوزن وإذابة الدهون ، خاصة إذا كنت تشربه بانتظام ، ويمكنك تحضير هذه الوصفة باستخدام المكونات وطرق التحضير التالية:
المكونات
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- كيس شاي أخضر.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
الإعداد
- ضعي كوبًا من الماء في قدر على النار.
- أضف جميع المكونات إلى الماء وحركها للحصول على خليط متجانس.
- بعد غليان الخليط ، صفيه في كوب واشربه ساخناً قبل الوجبات مباشرة.
- يجب تناول هذا الخليط يوميًا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
2- الزنجبيل مع خل التفاح
خل التفاح هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا لإذابة الدهون بشكل فعال وهذا يرجع إلى الخصائص العديدة التي يمتلكها ويمكن تحضير هذه الوصفة بسهولة من خلال المكونات وطريقة التحضير الموضحة أدناه:
المكونات
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.
- ملعقة كبيرة من اللوز المر.
- ملعقة كبيرة ماء ورد.
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
الإعداد
- ضعي جميع المكونات في وعاء عميق وقلبي جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- ضع الخليط في وعاء محكم الغلق.
- عند استخدامه ، يتم تطبيق هذا الخليط على جميع المناطق التي تعاني من الدهون الزائدة.
- ثم يتم لفها بغلاف بلاستيكي حتى صباح اليوم التالي.
- في الصباح ، يغسل الجسم بالماء الدافئ.
3- مشروب الزنجبيل وخل التفاح
كما ذكرنا سابقًا ، يحتوي خل التفاح على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي ، وهذا المشروب يمنحك فرصة تحقيق الوزن المطلوب في وقت قصير ، ويمكن صنعه من المكونات وطريقة التحضير الذي يقتصر على:
المكونات
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
الإعداد
- في قدر على النار ، ضعي كوب ماء ، أضيفي الزنجبيل واتركيه يبرد.
- ثم صفي الزنجبيل في الكوب المستخدم.
- يضاف خل التفاح وعصير الليمون ويقلب جيدا ويمكن تحليته بقليل من العسل.
- يتم تناول هذا المشروب مرة واحدة يوميًا ، مع الحرص على عدم غلي خل التفاح حتى لا تفقد خصائصه أو البكتيريا النافعة.
ضرر العطار كريم التنحيف بالزنجبيل
كريم الزنجبيل هو مثل أي نوع من الكريمات التي يمكن أن تسبب الضرر إذا تم استخدامها بشكل زائد أو غير صحيح ، ويمكن تمثيل هذا الضرر على النحو التالي:
- جرعة زائدة منه تسبب حرقان في البول.
- الاستخدام المفرط يمكن أن يسبب الإسهال.
- ظهور بعض اضطرابات المعدة التي تسبب ألماً شديداً وانزعاجاً.
- الاستخدام المفرط يمكن أن يؤدي إلى قرحة في المعدة.
- ظهور إحساس بالحرقان في الفم.
- إمساك.
- زيادة معدل الانتفاخ.
يمكن أيضًا استخدام المنتجات الأخرى التي تحتوي على الزنجبيل
هناك العديد من المنتجات التي يصنع منها الزنجبيل وتستخدم بطرق مختلفة ، منها ما يلي:
1- زيت الزنجبيل
يعتبر هذا الزيت من الزيوت المشهورة التي يتم تقديمها بعدة طرق. يتم الحصول عليه من حبوب الزنجبيل غير المقشرة ويتميز بمحتوى مركب الجينجيرول الذي يحتوي على جميع الفوائد المعروفة للزنجبيل.
2- مربى الزنجبيل
هذا الصنف مصنوع من الزنجبيل الطازج وله نكهة مميزة بالإضافة إلى استخدامه بعدة طرق مثل: ب- خلطها بنوع آخر من المربى للحصول على مذاق أفضل ، خاصة وأن طعمها قد يكون غير مقبول لكثير من الناس.
3- خل الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل الأخضر في هذا النوع من المنتجات لاستخراجه ويمكن أيضًا الحصول على العديد من الفوائد منه.
يعتبر الزنجبيل من أشهر المنتجات المستخدمة في كثير من الأشياء ، وذلك لما له من خصائص مميزة تجعله من أهم الأعشاب ، إلى جانب قدرته على إراحة الإنسان من بعض الأمراض.