إن معرفة كيفية التعامل مع المراهقين في علم النفس يساعد كثيرًا في تحسين العلاقة بين الوالدين والأطفال. ولا شك أن هذه الفترة من حياة الإنسان هي فترة حساسة للغاية تمر بتغيرات نفسية وجسدية وتحدث طفرة. في كل شيء والمراهق يمر بالعديد من التغييرات خلال هذا الوقت. كيف نتعامل معه يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار وظروفه وحالته العقلية وسنتعلم كيف نتعامل معه كما سيوضح.
كيفية التعامل مع المراهق في علم النفس
لا شك أن الكثير من الآباء يعانون مع أطفالهم في هذه المرحلة العمرية ، وهي مرحلة انتقالية بين البلوغ والنضج العقلي ، حيث أن تصرفات المراهق حادة إلى حد ما وعنيفة في هذه المرحلة ويبدأ المراهق في الاستقلال وفي اتخاذ قرارات Rescind أدلى به والديه.
في هذه المرحلة ، يعاني المراهق من أزمات عقلية بسبب التقلبات المزاجية التي يمر بها. إلى جانب الاكتئاب والقلق ، يشعر المراهق بالضيق والغضب ، كما سيحدث تغير في شكل الجسم الخارجي ، مما يجعله إما يشعر بالغطرسة والتكبر والتكبر ، أو يميل إلى الدفاعية والانسحاب لتعويض الشعور بالنقص.
من الضروري معرفة بالضبط ما يحدث للمراهق من حيث التغيرات والتقلبات النفسية ومراعاة إحساسه الدائم بالإحباط ، ويجب أن يكون الوالدان على دراية كاملة بهذا من أجل معرفة كيفية التعامل مع نفسية المراهق. .
1 استمع للمراهق
يعاني معظم المراهقين من التقليل من شأن كبار السن. لأنهم يشعرون أنه لا يزال صغيراً وهذا يؤثر عليه نفسياً ، فإنهم بحاجة إلى الاستماع إليه بعناية وتحديد بعض الوقت للذهاب والاستماع إليه دون مقاطعته أو السخرية منه.
2 منح الخصوصية للمراهقين
يجب على الآباء السماح بمستوى معين من الخصوصية لمراهقهم المراهق. لتعزيز ثقته بنفسه وعدم الشعور بأنه لا يزال تحت السيطرة ؛ هذا يساعد المراهق على تحمل المسؤولية الكاملة عن نفسه والآخرين.
3 تعامل بالصبر والهدوء
في هذا العمر يمكن للمراهق أن يظهر سلوكًا عدوانيًا عنيفًا ، وعلى الوالدين تجنب استخدام أسلوب العنف معه ، والتحلي بالهدوء والتماسك والصبر حتى لا يتفاقم الأمر ويتصرفوا بحكمة.
4 تحدث إلى المراهق كصديق مقرب
يجب على الآباء أن يدركوا أن المراهق لم يعد طفلاً صغيراً ، لذلك يحتاج إلى أن يعامل مثل شاب كبير يمكنه مشاركتك في شؤون الحياة المختلفة ، لذلك يحتاج إلى التحدث معهم والاستماع إليهم و اقترب منك بنفسك.
5 دعه يحل مشاكله
أهم ما يؤخذ في الاعتبار هو أنه عندما يشعر المراهق أنه يواجه مشكلة ، يتنحى الوالدان جانباً لمنحه الفرصة لحل العقبات التي يواجهها من خلال التركيز على نفسه يترك نفسه ليشعر بأنه قادر على ذلك. حلها.
6ضع حدودًا وقواعد معينة
يجب وضع حدود وقواعد محددة داخل المنزل ومناقشتها والتأكيد عليها مع المراهق ، وتجنب استخدام أسلوب الإكراه والإكراه ، مع الحرص الشديد على عدم مناقشة هذه الحدود عندما يتعرض المراهق لمشكلة.
تجنب انتقاد ابنك المراهق
وقد بينت التقارير أن العنف خطر نفسي معترف به يجب تجنبه عند التعامل مع الشباب ، كما أنه عندما يواجه الكثير من الانتقادات سواء من الوالدين أو المعلمين لا يشعر الشاب بالانتماء. يجب اتباع خطوات وطرق مناسبة للتعامل معها بشكل مناسب في هذا العمر.
يجب على الآباء اللجوء إلى الخبراء والمتخصصين لتعلم كيفية التعامل مع المراهقين في علم النفس ، بحيث يتم تجنب المشاكل والعقبات اللاحقة ، وينمو المراهق مع نفسية صحية ولا يصبح معقدًا.
يرتكب الآباء أخطاء عند التعامل مع مراهق
هناك بعض الأخطاء التي يرتكبها الآباء عند التعامل مع مراهق وهم بحاجة إلى أن يعرفوا من أجل معرفة كيفية التعامل مع المراهق في علم النفس وسنقوم بإدراجها على النحو التالي:
1 توقع الأسوأ من المراهقين
يعتقد الآباء دائمًا أن الأسوأ يأتي من المراهق لأنهم يعتقدون أنه شاب وغير ناضج ؛ دائمًا ما يكون السيئ والسلبي متوقعًا منه ، لذلك يجب عليه تجنب توقع ذلك منه والتأكد دائمًا من توقع الأفضل منه.
2 استمع إلى الخبراء بدلاً من الطفل نفسه
يتوجه الآباء مباشرة إلى الخبراء وعلماء النفس ، دون الاستماع إلى الطفل نفسه ومعرفة ما يدور في ذهنه وما يريده وما يميل إليه ، لذلك عليه التحدث مع المراهق بنفسه.
3 النقد المستمر
يجب على الآباء تجنب انتقاد المراهق باستمرار وعدم التشكيك في كل تصرفاتهم ، خشية أن يشعروا بضغط شديد.
4 التجاهل التام للمراهق
يجب أن يكون الآباء على دراية كافية بالتغيرات النفسية والمزاجية التي يمر بها الشاب ، بالإضافة إلى سلوكهم وأفعالهم.
5 التعامل مع العنف عند ارتكابهم للخطأ
يجب أن يتجنبوا استخدام العنف عندما يرتكب المراهق خطأ ، وأن يظلوا هادئين وهادئين عندما يرتكبون خطأ ، وأن يكونوا حكماء ومرنين.
تعتبر المراهقة مرحلة انتقالية وحاسمة في حياة الإنسان ، ويجب مراعاة التغيرات النفسية وغيرها التي تؤثر على المراهق في هذا العمر ، ويجب على الآباء أن يكونوا على دراية بذلك وكيفية التعامل مع ابنهم في هذا العمر يجب أن يتعاملوا معها. .