كيفية (تحصين النفس اليومي)؟ لابد لك من معرفته

الحفاظ اليومي على النفس من أهم العادات التي يجب على كل منا أن يقوم بها في أول النهار صباحا وقبل النوم مساءا، فهو يحفظ النفس من كل أنواع الشر. ولذلك فإن – elwefaq.com يجيب على ما هي الأدعية المتعلقة بتقوية النفس والمشهور منها، بناء على أنه قول أو مأخوذ من سنة النبي محمد. بالإضافة إلى التعرف على أهم آيات القرآن الكريم التي توفر هذا التأثير والحماية.

ما هي صلاة حماية النفس؟	حسبي الله عليه توكلت وهو رب العرش العظيم.
هل هناك دعاء يحمي من الهموم؟	نعم يا الله هون علينا متاعب الدنيا.
ما هو فضل الصلاة؟	إنه الوجود دائمًا في حضرة الله.
هل هناك صلاة للحماية من الشر؟	نعم، اللهمّ عافني في بدني، اللهمّ عافني في أذني، اللهمّ عافني في عيني.

محتويات المقال

الحماية الذاتية اليومية

صلاة يومية لتقوية نفسك

ينبغي على كل فرد مسلم أن يؤدي الصلاة كل يوم ليقي نفسه من القلق والضيق وضيق التنفس، لما لها من أثر كبير في اكتساب المزيد من الطاقة الإيجابية وتوفير الحماية الروحية. وأهم هذه الأدعية هي:

ثبتت بالله الذي لا إله إلا هو ربي ورب كل شيء، واعتصمت بالله إلهي وإله كل شيء.
توكلت على الله الحي الذي لا يموت، ودفعت عن نفسي السوء بلا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
حسبي الله هو خير الحافظين رب العباد، حسبي في عباده، حسبي الخالق في المخلوقين، حسبي الذي يرزقني في الرازقين ل.
حسبنا الله الذي له ملك كل شيء؛ وهو الذي يحفظه ولا يظلمه.
حسبي الله لا إله إلا هو يسمع من يدعو عليه توكلت لا غرض إلا الله وهو رب العرش العظيم.

فضل الصلاة وشروطها

يعتبر الدعاء بشكل عام من أحب العبادات إلى الله عز وجل، ولذلك ينبغي على الفرد المسلم أن يجتهد في هذا الشأن دائماً، لما فيه من فضائل كثيرة منها:

يمنح الفرد الشعور بأن الله تعالى معه باستمرار.
إن الشعور بالراحة النفسية والثقة لا يلبي جميع احتياجات الله فحسب، بل يمكنه أيضًا من تحقيق كل ما يرغب فيه.

شروط إجابة الدعاء

ثقة الفرد بأن الله تعالى سيقضي حاجته ويجيب دعاءه.
الاستمرار على الصلاة والتواضع والدعاء.
بالإضافة إلى عدم الدعاء بقطع النعمة عن أحد، وعدم الدعاء بما يخالف تعاليم ومبادئ الدين الإسلامي.
والأفضل أن تصلي في الأوقات المرغوب فيها ونرجو قبولها، كالصيام والمرض والمطر والحج والعمرة وليلة القدر.

الحديث اليومي عن الحفاظ على الذات

هناك أدعية كان النبي صلى الله عليه وسلم يرددها بكثرة لحماية النفس من كل ما يصيبها من قلق وحزن وحسد، ومن أهمها ما يلي:

قراءة سورة الإخلاص وكذلك سورة الفلق وسورة المؤوزة وهي سورة الناس.
قراءة آية الكرسي مرة واحدة في الصباح والمساء وقبل النوم.
صلوا بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء؛ فهو الذي يسمع كل شيء ويعلم كل شيء.
ومن الأنسب أن يقال: أعوذ بكلمات الله التامات التي لا يجاوزهن بر ولا فاجر، من شر ما خلق وبرأ وبنشر، ومن شر ما ينزل من السماء. الآخرة. من شر ما طلع من السماء، ومن شر ما ذر في الأرض، ومن شر ما يخرج منها، ومن شر فتنة الليل والنهار. إلا طارق من يقرع الباب بالخير يا رحمن.
قل: أعوذ بكلمات الله التامات من شر خلقه. أعوذ بكلمات الله التامات من جميع أنواع الشياطين والوحوش وعين السوء.
قبل النوم، اقرأ نهاية سورة البقرة بانتظام، بدءاً من الآية (آمن الرسول…..) وانتهاءً بنهاية السورة.
يكفيني أن أذكر الله الذي لا إله إلا هو لا إله إلا هو وهو رب العرش العظيم سبع مرات صباحا يضمن عدم إصابتك بأي سحر أو سحر حسد.

احمِ نفسك من القلق يوميًا

نورد أدناه عددًا من الأدعية لحماية الأفراد وحمايتهم من القلق والحزن وجميع أنواع صعوبات الحياة اليومية بشكل عام:

اللهم أحييني وتوفني على سنة رسولك صلى الله عليه وسلم، اللهم جنبني فتنة ما ظهر وبطن.
اللهم اهدني فيمن هديت، واغفر لي فيمن عافيت، واجعلني فيمن توليت، وقني واصرف عني شر ما قضيت.
أعوذ بالله من عذاب النار، أعوذ به من عذاب القبر، أعوذ به من فتنة المسيح الدجال.
اللهم إني أعوذ بك من الهم والعجز والحزن والكسل والجبن والبخل وغلبة الدين وغلبة الناس.

حماية نفسك من كل شر كل يوم

ويمكن تلخيص الدعاء اليومي للحماية من كل أنواع الشر في قول: “لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير. ” وقد روي في صحيحي الإمام البخاري والإمام مسلم مائة مرة.

بالإضافة إلى أهم الشروط اللازمة لقبول الصلاة وبيان فضلها، فقد أدرجنا لكم جميع الأدعية التي يجب على الأشخاص الذين يريدون الوقاية من الشر والحسد اتباعها كل يوم.