قياس درجة حرارة الجسم بدون الترمومتر هو أحد تلك الأسئلة التي يحتاج الكثير من الأشخاص إلى معرفة إجابتها، لأن بعض الأشخاص لا يمتلكون إمكانيات مقياس الحرارة أو أن البعض لا يستخدمه.
ولذلك أعلن عدد كبير من الأطباء أنه من الممكن معرفة درجة حرارة الجسم يدوياً، واليوم سنناقش معكم الطريقة عبر الموقع.
إقرأ أيضاً
محتوى
كيفية قياس درجة حرارة الجسم بدون ميزان حرارة
درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 3637 درجة مئوية، وإذا ارتفعت هذه الأرقام، فهذا يعني الحمى، وعادة ما تكون الحمى مصحوبة بعدة أعراض أخرى.
كما أثبت العديد من الأطباء أن ارتفاع درجة حرارة الجسم يعد علامة على وجود بعض المشاكل الصحية الأخرى، مثل وجود ورم حميد أو خبيث.
يعتبر مقياس الحرارة هو الجهاز الأكثر دقة لقياس درجة حرارة الجسم، وعادةً لا يحصل عليه بعض الأشخاص. ولذلك في هذا الحلم يتم فحص درجة حرارة الجسم يدوياً وفقاً للخطوات التالية
- يوضع ظهر اليد على الرقبة أو الجبهة، لأن ظهر اليد يعتبر منطقة غير حساسة ولا تتأثر بارتفاع درجة حرارة الجسم.
- ومن الجدير بالذكر أن درجة الحرارة لا يتم الشعور بها من خلال القدمين أو اليدين، لذلك تظل هذه المناطق باردة طوال الوقت.
- لا ينبغي استخدام هذه الطريقة بعد ممارسة التمارين الرياضية، فمن الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الجسم.
- إذا كان جلد الشخص أحمر في منطقة الخد فهذا مؤشر على وجود وحمة على الجسم، وبشكل عام لا يمكن الوثوق بهذه الطريقة إذا كان الشخص ذو بشرة داكنة.
- إذا شعر الشخص بالنعاس ولا يريد الحركة أو حتى النهوض من السرير.
- عندما تتكلم ببطء ولا تستطيع قول كلمة واحدة.
- فقدان الشهية عادة ما يكون دليلاً على ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- وتشمل العلامات أيضًا آلامًا شديدة في العضلات والمفاصل، والصداع هو أحد الأعراض المعروفة للحمى.
إقرأ أيضاً
نحن نوصيك
كيفية التحقق من الحمى بدون مقياس حرارة
بعد ذلك، ك مجموعة من الخطوات التي تساعد على الاستجابة لقياس درجة حرارة الجسم بدون مقياس حرارة، وإليكم أهم هذه الخطوات
- لاحظ إذا كان الشخص يشعر بالخمول والتعب ويرفض القيام بأبسط الأشياء أو حتى يرفض الكلام.
- مع الأطفال ستلاحظ أنهم يرفضون الخروج للعب في الخارج كما أنهم يفقدون شهيتهم.
- اسأل الشخص عما إذا كان يشعر بألم في مناطق مختلفة من الجسم.
- اسأل المريض دائمًا عن العطش، فجفاف الفم علامة واضحة على ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- إذا شعر المريض بالمرض، لأن الغثيان من الأعراض المصاحبة لارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الرغبة في القيء وعدم قدرة المعدة على الاحتفاظ بالطعام.
- القشعريرة والهلوسة هي أعراض تظهر عندما تكون درجة حرارة الجسم أعلى من 40 درجة.
إقرأ أيضاً
كيفية خفض درجة حرارة الجسم المرتفعة في المنزل
يمكن لأي شخص أن يخفض درجة حرارة جسمه بالطرق التالية
- من خلال ترطيب البشرة بقطعة قماش مبللة بالماء الفاتر.
- تجنب شرب الكحول لأنه خطير.
- خذ حماماً واجلس في غرفة باردة.
- من الأفضل ارتداء ملابس خفيفة.
- تناول الطعام وشرب الكثير من السوائل.
- لا يزال الكثير من الناس يعتمدون على البصل لخفض درجة حرارة الجسم عن طريق وضعه داخل الجوارب.
- الزنجبيل هو أحد الأعشاب الخافضة للحرارة لأنه يمتلك خصائص مضادة للميكروبات.
إقرأ أيضاً