كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي هو سؤال يسأله كل والد لأن المراهقة هي أهم سن يمر به الشخص فور مغادرته الطفولة حيث أنه الوقت الذي يبدأ فيه الشخص في بناء شخصيته ويصبح على طبيعته ، يجب على الوالدين أن يتعرفوا على حساسية تلك الفترة تجاه ابنهم ، ولا يجب أن يتعاملوا معه بطريقة قاسية وعنيفة تجعله شخصًا عصبيًا أو مضطربًا عقليًا ، ونحن نتعامل مع هذا من خلال الموقع.
كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي؟
نوضح لك أفضل طريقة للتعامل مع ابنك المراهق:
1 تنمية الثقة بالنفس لدى الشباب
في بعض الأحيان قد تكون الإجابة على السؤال عن كيفية التعامل مع ابني المراهق العصبي في أيدي الوالدين أنفسهم ، وقد يلجأ بعض المراهقين إلى العصبية لإظهار ثقتهم ، ولكن عندما يبدأ الآباء في بناء ثقتهم ، ويتم ذلك عن طريق تعزيز الشعور بأنهم أحباء وأحباء ، لن يضطروا إلى القيام بمثل هذه الأعمال.
2 التشجيع والحب المستمر
يحتاج الشخص بشكل عام والمراهق في هذه الفترة بشكل خاص إلى الشعور بالحب الدائم والدعم من والديهما ، لذا ساعدهما في تجاوز هذه الفترة الحاسمة في حياتهما من خلال إظهار مدى حبك ودعمك لهما. بغض النظر عن أفعاله ومدى توتره والضرر الذي يسببه.
3 احرص على امتصاص غضبه
عندما يرتكب مراهق فعلًا أو فعلًا خاطئًا ، يجب ألا توجه اللوم والتوبيخ الشديد إليه. بدلًا من ذلك ، يجب أن تظل هادئًا أولاً ثم تبدأ في امتصاص غضبه. سيجعله هذا يعيد النظر في أخطائك ويحاول ألا تكررها.
4 تحدث إليه وهو هادئ
بعد أن يهدأ ، عليك أن تبدأ الحديث معه بهدوء وعقلانية ، لذا ابدأ بإخباره بالخطأ الذي ارتكبه وطرح الأسئلة عليه ، وتتواصل معه للتوصل إلى حلول وسط ترضي الجميع ، فضلًا عن وضع الحدود والقواعد. هذا لن يعيد إشعال الجدل حول هذه المسألة.
5 خصص له وقتاً في يومك
يحتاج المراهق إلى الاهتمام والحب من والديه ، لذلك من الضروري أن يخصص الآباء جزءًا من يومهم لقضاء وقت سعيد مع ابنهم المراهق من خلال الذهاب في الإجازات والعطلات أو اختيار الأنشطة المختلفة التي يقومون بها معًا وفقًا لشعورهم بالحب و ساعده على تجاوز هذه المرحلة وساعده على الاقتراب منه.
6 الردع اللاعنفي
يجب تنفيذ العقوبات المتفق عليها في حالة عدم الامتثال للقواعد والحدود المقررة ، بحيث لا يشعر أنه يستطيع فعل شيء دون عقاب وعدم الإصرار على أفعاله ، ولكن هذه العقوبة لا تنطوي على أي شكل من أشكال الكلام اللفظي. أو العنف الجسدي ، حيث يمكن أن تكون العقوبة حرمانه من شيء يحبه مثل هاتفه أو ماله وهناك العديد من الأسباب الأخرى التي ستجيب على سؤال الشخص عن كيفية تعاملي مع ابني المراهق العصبي.
أسباب العصبية عند المراهقين
قبل طرح السؤال كيف أتعامل مع ابني المراهق العصبي ، نحتاج أولاً إلى معرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك حتى تتمكن من فهم ابنك بشكل أفضل واختيار أفضل الطرق للتعامل معه بما في ذلك:
1 مشاكل عائلية
تعد المشاكل الأسرية من الأسباب الرئيسية التي تجعل المراهق شخصًا عصبيًا ، مما يضعه دائمًا في حالة من الارتباك والتوتر ، مما يؤثر سلبًا على حالته العقلية والعصبية.
2 التعرض للتنمر
التنمر الذي يواجهه الطفل ، سواء كان ذلك في المدرسة أو في الشارع أو في أي مكان آخر ، من شأنه أن يجعل هذا الطفل شخصًا عدوانيًا في منزله ويجعله يرغب دائمًا في إظهار عكس مشاعره من الأذى ، لأنه يعتقد ذلك قد يعوض عن ثقته.
3 القلق والتوتر
عادة ما تكون هذه المرحلة مليئة بالقلق والتوتر والإحباط والشعور باليأس من الحياة ، وكل هذه المشاعر تترجم إلى أفعال عاطفية وعصبية بسبب عدم فهم هؤلاء المراهقين في هذا الوقت ، وعلى الآباء تربية أبنائهم. حول هذه النقطة.
4 عدم القدرة على تخطيط وإدارة الوقت
أحد الأسباب التي يمكن أن تجعل المراهق يشعر بالارتباك والتوتر هو عدم قدرته على تنظيم وإدارة وقته بشكل صحيح ووضع الخطط والمهام التي تتناسب مع قدراتهم وما يمكنهم تحقيقه لأنه يسعى دائمًا لتحقيق أشياء كثيرة جدًا في نفس الوقت وبدون تنظيم أو إدارة.
مفهوم المراهقة في علم النفس
إنه عصر ينتقل فيه الشخص من مرحلة الطفولة إلى مرحلة النضج البدني والعقلي والنفسي والاجتماعي حيث يكون الفرد قادرًا على اتخاذ خياراته والعناية بنفسه ومتابعة هواياته ومهاراته وقد يكون تحديد هذا النضج غير مكتمل في بالمعنى الكامل ، حيث يمكن للناس أن ينضجوا على أساسه.
إن معرفة كيفية التعامل مع الابن المراهق سيقلل من العديد من الاختلافات التي تنشأ بين الآباء والأطفال في هذا الوقت ، ومن المؤكد أنهم بحاجة إلى احتوائها.