لتهدئة سعال الأطفال ليلًا ، عليك اتباع بعض الطقوس اليومية ، والتي تشمل تناول العسل الأبيض يوميًا ، بالإضافة إلى اكتشاف أشياء أخرى معًا ؛ كما نعلم ، هذا مصدر قلق لكثير من الآباء.
لذلك سيرافقك في جولة صغيرة نكتشف من خلالها معًا بعض النصائح لتخفيف سعال الأطفال ، بالإضافة إلى بعض الطرق التي يجب عليك اتباعها للتخلص من هذا المرض لدى طفلك ، كما سنناقش أسباب ذلك. تنشأ لتجنبه ، بالإضافة إلى الأنواع التي تتشكل في صورتها ؛ نظرًا لأن تشخيص كل نوع يختلف عن الآخر ، ستجد كل هذا وأكثر في السطور التالية ؛ فلنكمل.
نصائح لتخفيف سعال الأطفال ليلاً
السعال من الأمراض التي تصيب الأطفال ، خاصة في سن مبكرة ، بسبب ضعف جهاز المناعة ، وتتمثل هذه العملية في إزالة المادة العالقة عبر الجهاز التنفسي ، وعادة ما تمر بسرعة ، باستثناء الحالات المزمنة التي يمكن أن تستمر لمدة 3 أسابيع تقريبًا ، وفيما يلي نصائح لتهدئة سعال الأطفال ليلًا ، وهي
- يجب أن يتجنب الطفل التواجد في المناطق ذات الروائح القوية والدخان ، مثل معطرات الجو والسجائر والبخور والمبيدات الحشرية. لأنه يهيج الجهاز التنفسي. حتى يصبح السعال من الأمور الطبيعية للطفل.
- يجب على الأطفال تجنب النوم تحت معدات التدفئة والتبريد لتجنب السعال. لذلك من الأفضل النوم في درجة حرارة الغرفة الطبيعية مما يوفر لهم مناخًا جيدًا.
- يجب على الآباء ضمان تهوية الغرفة باستمرار ؛ لأن الغبار المتراكم يسبب السعال. لذلك ، يجب تنظيف الوسائد والبطانيات كثيرًا.
- يجب أن يأكل الأطفال قبل النوم بساعتين على الأقل ، حيث أن الاستلقاء في الفراش قبل النوم مباشرة يسبب ارتداد الحمض ، والذي بدوره يؤدي إلى السعال العنيف الذي يزيد من السعال.
- كانت هذه النصائح التي أوصى بها الطبيب لتهدئة السعال عند الأطفال ليلًا ، وإذا اتبعتها ، فأنا أضمن أن طفلك لن يصاب بالسعال.
الالتزام بما يلي
طرق التهدئة والتخلص من سعال الأطفال ليلاً
إذا كنت ترغب في التخلص تمامًا من سعال طفلك أو على الأقل تهدئته ، فكل ما عليك فعله هو استشارة الطبيب ثم اتباع هذه الطرق التي نذكرها في السطور التالية وهي
- العسل من العناصر الغذائية التي ستتخلص من سعال طفلك لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تساعد على تقوية جهاز المناعة. لذلك ، يجب أن تعطي طفلك ملعقة من العسل الأبيض كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ، لكن لاحظ أن هذا مخصص للأطفال الذين أكملوا السنة الأولى.
- تأكد من أن طفلك يأكل الكثير من الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي. لأنه يقلل من السعال ، ومن الأمثلة على الخضار التي ينصح بها القرنبيط والبروكلي والفلفل بجميع ألوانها ، وكذلك الفواكه الفراولة والبرتقال والجوافة والكيوي.
- قدم لطفلك باستمرار المشروبات الساخنة مثل الكمون واليانسون ؛ لأنه يزيل السعال تمامًا ويهدئ السعال.
- يجب أن توفر لطفلك الراحة الكافية ؛ نظرًا لأن هذا من شأنه أن يقضي على السعال تمامًا ، فكلما حصلت على راحة أكبر لطفلك ، كلما سيحارب جهاز المناعة الفيروس.
الالتزام بما يلي
أسباب السعال عند الأطفال
ك بعض الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى السعال عند الأطفال ومن هذه الأسباب
حمض ارتجاع
إنه أحد الأسباب الرئيسية لسعال الأطفال ليلاً. لأن معظم الأطفال يرقدون على السرير ، وأحيانًا يفعلون ذلك فورًا بعد الأكل ، مما يسبب تهيجًا في الجهاز التنفسي وبالتالي السعال ، وهو من أعراض السعال.
حساسية الصدر أو الربو
هم أحد الأسباب الرئيسية للسعال عند الأطفال. لأن هذه الأعراض قد تسبب بعض الاضطرابات في عمل الجهاز التنفسي مما يؤدي إلى زيادة السعال ليلاً.
انخفاض درجة حرارة الجسم
يعد انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النوم أحد أسباب السعال. في ذلك الوقت تزداد حساسية المجاري الهوائية للطفل وبالتالي يزداد السعال.
وجود تجمّع مفرزات في المجاري التنفسية
تتراكم الإفرازات في الشعب الهوائية ، خاصةً في الليل ، مما يتسبب في سعال الأطفال.
أسباب أخرى
ك بعض الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب السعال ، ويرتبط معظمها بالجهاز التنفسي ، مثل تضخم اللوزتين ، أو تضخم الغدد اللمفاوية ، أو سبب آخر مثل زيادة الوزن.
الالتزام بما يلي
أنواع السعال عند الأطفال
السعال مرض شائع وخاصة بين الأطفال ، وتشمل أنواعه
السعال الديكي
يتميز هذا النوع من السعال بوجود بعض الأعراض الحاملة له مثل سيلان الأنف والعطس والحمى. هذه الأعراض ناتجة عن التهاب في الجهاز التنفسي وهي شائعة بشكل خاص عند الأطفال الذين لم يتلقوا لقاح السعال الديكي والذين تقل أعمارهم عن عام واحد.
سعال خلال النهار
يصاب هذا النوع من السعال بالعدوى عند قيامه ببعض الأنشطة أو استنشاق الهواء البارد أو بسبب حساسيته لبعض المواد.
سعال في الليل
يصيب هذا النوع من السعال الأطفال إذا كانوا يعانون من الربو أو بعض نزلات البرد الشائعة مما يؤدي إلى تراكم المخاط في الجزء السفلي من الحلق وبالتالي هذا النوع من العدوى.
السعال النباحي
الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات هم أكثر عرضة لهذا النوع من السعال لأن مجاري الهواء لديهم صغيرة. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فقد شخَّص الأطباء هذه الحالات على أنها ناتجة عن انتفاخ في الجزء العلوي من الفم والمسالك الهوائية مثل القصبة الهوائية والحنجرة.
سعال تقيؤ
يحدث هذا النوع من السعال عندما تنتقل كمية كبيرة من المخاط إلى منطقة المعدة مسببة القيء.
سعال صفير
على عكس السعال النباحي ، يحدث سعال الصفير نتيجة تورم الأجزاء السفلية من الجهاز التنفسي ، والذي يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة التهاب الشعب الهوائية أو الربو.
الالتزام بما يلي
سعال مصحوب بالحمى
يعتبر هذا النوع من السعال من أكثر أنواع السعال شيوعًا ، وذلك لأنه ناتج عن الالتهاب الرئوي أو الأنفلونزا ، والتي يمكن أن يصاب بها أي طفل نتيجة ضعف جهاز المناعة.
السعال المستمر
تستمر أعراض هذا النوع من السعال لمدة تصل إلى 3 أسابيع ، ونعزو الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية أو التهاب الجيوب الأنفية.