لماذا يستحم الأطفال قبل الذهاب إلى السرير هو أحد الأسئلة التي تتساءل جميع الأمهات عن إجابتها. لأنه على الرغم من صعوبة الأمر، إلا أنه من الشائع أن تنصح الأمهات أطفالهن بالاستحمام يوميًا قبل الذهاب إلى السرير. يعتقد الكثير من الأشخاص أن عدم تحميم الأطفال قبل النوم قد يسبب مشاكل صحية لديهم، مما يجعل الأمهات تتساءل عن سبب شيوع هذه العادة والتوصية بها والبدء بالبحث عن أساسها. سؤال لماذا يستحم الأطفال قبل النوم، لماذا يجب أن يستحم الأطفال قبل النوم، وبشكل عام كل شيء عن الحمام.
تعريف تروش
الاستحمام هو غسل البدن بالماء، إما من قبل الشخص نفسه، كالشخص الذي يغتسل بدنه، أو من قبل شخص آخر، مثل قيام الوالدين بتحميم أطفالهما الذين لا يستطيعون الاستحمام بمفردهم لكبر سنهم. أو عندما يغسل الإنسان جسد شخص آخر بسبب المرض أو الشيخوخة. العمر يجعل الإنسان غير قادر على القيام بعمله بنفسه. بشكل عام، لا يتم الاستحمام بالماء فقط، بل يتم استخدام بعض المنظفات ومنتجات العناية بالجسم مع الماء أيضًا. الصابون والزيوت وغسول الشعر. يعد الاستحمام من أهم الطرق لحماية نفسك من الأمراض، وخاصة الأمراض الجلدية، حيث أنه يزيل الأوساخ والجراثيم من الجسم.
لماذا يقلق الأطفال بشأن النوم؟
التفريش هو غسل الجسم بالماء والمنظفات، ورغم أن هذه العملية يمكن القيام بها في أي وقت من اليوم، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي تدفع الأم إلى تحميم وتحميم أطفالها يومياً، وخاصة قبل الذهاب إلى السرير. وهذه الأسباب التي اعتدنا عليها هي:
حماية الأطفال من الأمراض الجلدية
حماية الأطفال من الأمراض الجلدية من أهم الأسباب التي تدفع الأم إلى تحميم طفلها يومياً، لأن الطفل الذي لا يستحم كل يوم أو على الأقل نصف يوم يمكن أن يتسبب في تكاثر الميكروبات على جلده وإلحاق الضرر به. العديد من مشاكل الجلد مثل انسداد مسام الجلد، والجرب، والحكة، والتشققات التي يمكن أن تؤدي إلى تشوهات الجلد.
حماية الأطفال من الأمراض المعدية
جلد الإنسان مثل أي شيء آخر ويمكن أن تلتصق به البكتيريا والفيروسات، فإذا اعتاد الإنسان على الاستحمام وغسل جسمه بانتظام، فإن البكتيريا والفيروسات لن تبقى على جلده لفترة كافية ولن تؤثر عليه. لجعله مريضا أو مصابا. لكن إذا لم ينتبه الطفل إلى نظافته الشخصية فالأمر متروك له. لدى البكتيريا والفيروسات فرصة غزو جسمه وإصابته بالأمراض الفيروسية مثل الأنفلونزا والأمراض البكتيرية مثل الأمراض البكتيرية. الإسهال وغيره من الأمراض التي تكثر عند الأطفال بسبب دخول الفيروسات والبكتيريا الضارة إلى أجسامهم بسبب التنظيف غير المنتظم.
المساعدة في تنظيم النوم
تعويد الأطفال على الاستحمام قبل النوم من أفضل ما يمكن أن تعلمه الأم لأطفالها؛ لمصلحتهم ومصلحته. لأن تحميم الأطفال قبل الذهاب إلى السرير لا يحميهم من الأمراض فحسب، بل يساعد الأم أيضاً. الاستحمام قبل الذهاب إلى النوم مباشرة يسهل العناية بالأطفال فهو يريحهم، ومع النوم الهادئ والمنتظم طوال الليل لا تحتاج الأم إلى الاستيقاظ لهم ويمكنها النوم بشكل متواصل طوال الليل مما يتحسن. تطورهم الجسدي. والصحة النفسية.
تحسين الرائحة
تحسين حاسة الشم من أهم الأسباب التي تدفع الجميع للاستحمام صغاراً وكباراً، وبالإضافة إلى الفوائد الصحية والنفسية للاستحمام، هناك فائدة أخرى تجعل رائحة الجسم أفضل طوال اليوم. التعرض للملوثات، والتعرض للغبار، والطين، وتناول الأطعمة المختلفة، والتعامل مع الأشياء القذرة، وكل هذه الأمور يمكن أن تغير رائحة الجسم وتتفاقم، خاصة عند الأطفال. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام كل يوم قبل الذهاب إلى النوم للتخلص من العرق والروائح الكريهة الملتصقة بأجسامهم، وللاستيقاظ نظيفين ورائحة منعشة في اليوم التالي.
فوائد الاستحمام قبل النوم
هناك العديد من الفوائد للاستحمام قبل الذهاب إلى السرير، بما في ذلك:
- يساعد الجسم على التخلص من التعب والألم عن طريق استرخاء العضلات، مما يسمح للشخص الذي يستحم قبل النوم بالنوم بشكل أكثر هدوءًا وانتظامًا وتقليل الكوابيس.
- إن غسل العرق والأتربة التي تلتصق بالجسم أثناء النهار يتيح للإنسان أن يشم رائحة جميلة وممتعة عندما يشم جسده وهو نائم.
- القضاء على الأرق واضطرابات النوم.
- علاج الصداع عند الاستحمام قبل النوم، حيث أن الوقوف تحت الماء الساخن يحسن تدفق الدم من وإلى الدماغ، وفي بعض الحالات يقلل الصداع أو يزيله.
- لتنظيف الجسم من الغبار والأوساخ والفطريات والفيروسات والبكتيريا التي تلتصق به خلال النهار.
- تنظيف رئتي الطفل والجهاز التنفسي.
- يحمي البشرة من حب الشباب، والبثور، والكلف، وانسداد المسام، وغيرها من المشاكل الجلدية الناجمة عن تراكم الزيوت على الجلد وداخله، وذلك عن طريق إزالة العرق والزيوت والزيوت الزائدة من الجلد.
- يخفف الآلام التي قد تحدث في المفاصل والعظام والعضلات.
نصائح حول تروس
لا ينبغي على الأم أبداً أن تجبر طفلها على الاستحمام، بل على العكس يجب أن تتأكد من اتباعه لبعض النصائح حتى يستفيد بشكل كامل من فوائد الحمام، وهذه النصائح هي كما يلي:
- وينبغي عموماً تجنب الاستحمام مباشرة بعد الأكل، لأنه يجعل الجسم ثقيلاً نسبياً بعد الأكل، مما يجعله عرضة للحوادث مثل الإغماء أو إصابة الجسم. يقوم بالاستحمام بعد تناول الطعام، لكنه قد لا يتمكن من الاستحمام بشكل جيد لأنه يشعر بالثقل، مما يجعله غير مرتاح وضعيف. لا يأخذ حماماً كاملاً لأنه يريد إنهاء الاستحمام بسرعة.
- تجنب استخدام منتجات العناية بالشعر والجسم التي تحتوي على مواد كيميائية، واستبدالها بالمنتجات والزيوت الطبيعية.
- لتجنب الإصابة بالأمراض أو مشاكل الجلد أو الشعور بعدم الراحة أثناء النوم، تأكد من تجفيف جسمك جيدًا قبل ارتداء الملابس.
- لا تبقى تحت الماء لفترة طويلة لأنه قد يسبب جفاف بشرتك.
- تجنب غسل شعرك بشكل متكرر بالماء لمنعه من التكسر أو التساقط.
- لا تقومي بتمشيط شعرك أثناء الاستحمام أو بعده، حتى لا يتساقط الشعر أثناء التمشيط، كما لو كان الشعر مبللاً فهو في أضعف نقاطه ويمكن أن يتساقط أو يتكسر بسهولة لأسباب تافهة.
- صففي شعرك قبل الاستحمام حتى لا يختلط الماء بشعرك ويصعب تمشيطه.
- بدلًا من استخدام ليفة واحدة بشكل دائم، قم بأخذ عدة ليفة من جميع أنحاء الجسم وقم بتغييرها باستمرار، لأنه بعد فترة تتراكم البكتيريا عليها وتصبح غير صالحة للاستخدام.
- لا تكثر من الاستحمام، فالاستحمام مرة أو مرتين في اليوم على الأكثر يكفي لتجنب إتلاف الشعر والجلد.
- الابتعاد عن مصادر الهواء مباشرة بعد الاستحمام للوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية والصدرية.
آداب الطرش في الإسلام
ولم يترك الإسلام شيئاً صغيراً ولا كبيراً إلا بين حكمه وطريقته، وكذلك الأمر بالنسبة للاستحمام، لأن آداب الاستحمام وسننه كثيرة. وقواعد الآداب هذه هي:
- تعليم الطفل أن ينوي الاستحمام للتخلص من الأوساخ العالقة بجسده من أجل التقرب إلى الله عز وجل.
- التأكد من طهارة الماء وطهارته، حيث يجب أن يكون ماء السباحة طاهراً، وليس فيه شيء نجس، وألا يكون قد استعمل في الحمام من قبل، كما يجب أن يكون ماء السباحة مطلقاً، والماء الطاهر هو ما لم يتم غسله. ممزوجة بأي شيء وحتى لو كان الشيء المخلوط بالماء منظفاً: فلا يجوز خلط شيء بماء الاستحمام، وإلا كان الاستحمام باطلاً ويجب إعادته.
- اغسل كفيك ثلاثاً وتوضأ كالوضوء، ولكن دون غسل قدميك وغسل شعرك ثلاث مرات قبل الاستحمام.
- ويجب على الطفل قبل الاستحمام أو خلع ملابسه أن يذكر اسم الله تعالى، لأن ذلك يخفي عورته عن أعين الشياطين.
- وإذا كان من الممكن غسل الطفل بمفرده، فإن عدم الاغتسال مع الطفل هو تحريم الإسلام لترك عورته مكشوفة إلا لحاجة، عفة للناس ولله.
- إذا كان الطفل يستطيع الاستحمام بمفرده فلا تطلبي المساعدة من أحد، وعلى الأم أن تعلم الطفل الاستحمام بمفرده من سن السابعة.
- الاستحمام بهدوء، فلا يصح للمسلم أن يتكلم أو يسلم أو يقرأ أو يكتب أثناء الاستحمام؛ لكن إلا أن يدعو الله أو يدعو يغتسل، فيجوز له أن يتكلم أثناء الاغتسال، فيجوز له أن يتكلم بعد الاغتسال. وعليه أن ينهي صلاته وأذكاره ويعود إلى صمته.
- عدم شرب الماء أو الطعام أثناء الاستحمام، فإن ذلك يعتبر إهانة لنعم الله عز وجل.
- ولا ينبغي للإنسان أن يغتسل في المراحيض العامة إلا للضرورة القصوى، وإذا اضطر الطفل إلى ذلك فعليه أن يحاول ألا ينظر إلى عورات الآخرين قدر الإمكان، وأن يخفي عورته حتى لا ينظر إليها أحد. .
- علمي الطفل ألا يكثر من النظر إلى عورته إلا إذا أراد تنظيفها، لقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: لا ينبغي للمسلم أن ينظر كثيراً إلى عورته من الحياء. بل إن بعض الفقهاء قالوا بوجوب تغطية العورة بمئزر أو منشفة أثناء الاستحمام حتى لا ينظر إليها من يستحم في المراحيض العامة أو من حوله.
- غسل الجانب الأيمن قبل غسل الجانب الأيسر، لأن هذا العمل سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم.
- تجنب الإفراط في استخدام المياه حيث يحظر إهدار المياه.
- غسل الجسم كاملاً، وتطبيق الماء على بصيلات الشعر وجميع الأجزاء المنحنية من الجسم، وتنقية الجسم من الروائح الكريهة من خلال غمره في الماء.
الاستحمام من أهم ما يجب على الناس فعله وتعليمه لأولادهم لأنه ينظف البدن ويحسن الرائحة ويقي من الأمراض، ولما كانت النظافة عبادة فقد أمر الله تعالى المسلمين بذلك للحفاظ على أجسادهم. النظافة. لذلك، أظهرنا في هذا المقال إجابة السؤال: لماذا يستحم الأطفال قبل الذهاب إلى السرير ونخبرهم بكل شيء عنه، حتى يتمكن الآباء من فهم فوائد الاستحمام وتعليم أطفالهم. كيف بالضبط للقيام بذلك.