ما هو أفضل دواء للصداع؟ هل للطب البديل دور في تخفيف الآلام والأعراض ذات الصلة؟ يجب أن نعلم أن طرق علاج الصداع تختلف باختلاف نوع الصداع الذي يعاني منه. ك أنواع من الصداع مثل الصداع النصفي والصداع العنقودي وصداع الوجه وأنواع أخرى.

كما أن ك بعض الطرق البسيطة التي يمكنك القيام بها في المنزل لتخفيف آلام الصداع ، بالإضافة إلى علاجها بالطرق التقليدية ، ومن خلال الموضوع التالي الذي نقدمه لك ، سنجيب بالتفصيل على سؤال ما هو أفضل دواء للصداع.

ما هو أفضل دواء للصداع

يمكن علاج الصداع بأكثر من طريقة ، ويمكن علاجه بالطب البديل المتمثل بمواد طبيعية مثل الأعشاب ، أو باستخدام المسكنات لتقليل حدة أعراضه ، كما يمكن علاجه ببعض الطرق البسيطة في المنزل . كما نوضح من خلال الفقرات التالية.

علاج الصداع بالطب البديل

إذا كنت لا ترغب في استخدام الأدوية للعلاج ، فك بعض العلاجات التي تسمى الطب البديل لأنها تعالج الصداع بشكل آمن وطبيعي بالأعشاب ، والأعشاب الطبيعية الرئيسية التي تساعد في ذلك هي

أعشاب الزنجبيل

يساعد الزنجبيل في علاج الصداع المؤلم الذي يعاني منه الشخص لاحتوائه على عناصر ومواد لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.

اليانسون لعلاج الصداع

أظهرت الدراسات أن اليانسون يساعد في تخفيف الصداع لأنه علاج بديل للأدوية ، لكن عليك الانتباه إلى مقدار ما تأكله.

زيت اللافندر العشبي

تقول الدراسات أنه إذا كان الشخص يشم رائحة زيت اللافندر عندما يشعر بالصداع ، فإنه يساعد في تقليل الألم.

عشب الزيزفون

يقلل الزيزفون من أعراض الصداع عن طريق تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر والقلق.

روزماري للصداع

يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير في تقليل آلام جميع أنواع الصداع.

يمكنك وضع زيت إكليل الجبل المخفف على جبهتك أو طحن أوراق إكليل الجبل المجففة واستخدامها كبسولات أو استنشاقها.

اقرأ أيضا

الصداع الصفصاف

يحتوي لحاء الصفصاف على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. كان يؤكل عن طريق مضغ اللحاء. يعالج الصفصاف الصداع ويعتبر مسكنًا.

النعناع لعلاج الصداع

يقلل النعناع من شدة أعراض الصداع وقد أظهرت الدراسات أن زيت النعناع يعزز تدفق الدم إلى الجبهة ويهدئ العضلات (لذلك يمكن علاج الصداع عن طريق وضع الزيت على الجبهة).

علاج الصداع بالأدوية

ك العديد من الأدوية التي تقلل الإحساس بالصداع ، ولكن ينصح باستشارة الطبيب بشكل آمن وآمن قبل استخدامها ، ويجب أن تعلم أن هذه الأدوية لا تستخدم للأطفال ، ونذكر هذه الأدوية من خلال الجدول التالي

اسم الدواء دواعي الإستعمال الجرعة وموانع الاستعمال آثار جانبية
أسبرين يعمل على تسكين الآلام

يؤخذ الأسبرين كل أربع إلى ست ساعات

لا يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 14 عامًا استخدامه

لا يتم استخدامه من قبل النساء الحوامل أو المرضعات لمنعه من الدخول إلى الطفل.

قد تحدث بعض الآثار الجانبية ، مثل

القيء والغثيان وضيق التنفس أو اضطرابات الجهاز الهضمي

ايبوبروفين يعالج الالتهاب والألم

24 مرات في اليوم

يتناول الأطفال 1.2 جرام لتقليل الحمى

لا تستخدمه على النساء الحوامل أو المرضعات

الحموضة المعوية والقيء والطفح الجلدي واضطرابات الجهاز الهضمي.
بانادول أزرق لعلاج الصداع والصداع النصفي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا يأخذونها ثلاث مرات في اليوم

غثيان ، فقدان الشهية ، اصفرار لون الجلد واضطراب في المعدة

يخفف الصداع

ك أنواع عديدة من أدوية الصداع لتخفيف الصداع والأعراض ذات الصلة ، كما أطلق عليها الأطباء على أنها علاج مؤقت ، لكن من الأفضل عدم المبالغة في ذلك ، لذا تحدث مع طبيبك قبل تناول دواء الألم المقصود. أشهر هذه المسكنات

اسم الدواء دواعي الإستعمال الجرعة وموانع الاستعمال آثار جانبية
كأفلام يخفف الآلام وخاصة الصداع النصفي يفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه ، حيث أن الجرعة لا تناسب الجميع

خذ ثلاث مرات في اليوم

لا ينصح به للأطفال.

فقر الدم واختلال وظائف الكبد ونزيف الجهاز الهضمي.
فولتا يعمل على تسكين الآلام 100 مجم للبالغين والأطفال فوق سن 14 عامًا يؤثر التهاب المعدة والجلطات الدموية المتزايدة على الكبد ويمكن أن يسبب عسر الهضم

علاج الصداع في المنزل

إذا شعرت بصداع ، فك بعض الطرق البسيطة التي يجب عليك اتباعها في المنزل للتخفيف من حدة الألم والأعراض المصاحبة له ، حيث يمكنك محاولة علاج الصداع في المنزل بهذه الطرق

لا ضغط على الرأس

يجب أن تحاول عدم ربط رأسك ، وذلك للتقليل من حدة أعراض الصداع ، لأن ربط رأسك يزيد من الصداع ونصح الأطباء بعدم الضغط على الرأس ، حتى لا تزيد أعراض الصداع والألم. .

اليوجا لتخفيف الصداع

يمكنك ممارسة تمارين اليوجا لتقليل الصداع.

تدليك للصداع

يساعد تدليك الرأس لفترة قصيرة في المنطقة الواقعة بين الحاجبين أو تدليك الجزء العلوي من الأنف على تقليل الصداع والتوتر.

قم بتعتيم الأضواء لعلاج الصداع

إذا شعرت بصداع ، يجب عليك تقليل الإضاءة في المكان الذي تتواجد فيه ، وعند الخروج ، ارتدِ النظارات الشمسية.

تعالج الرياضة الصداع

تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية وصحة الجسم بشكل عام ، مما يقلل من خطر الإصابة بالصداع.

اشرب الكافيين لعلاج الصداع

إذا شعرت بصداع ، يجب أن تشرب القهوة أو الشاي ، حيث يحتوي كلاهما على الكثير من الكافيين ، مما يساعد على تقليل الصداع.

كمادات باردة لعلاج الصداع

أظهرت الدراسات أن وضع الكمادات الباردة لمدة نصف ساعة يقلل الالتهاب ويؤدي إلى تقليل أعراض الصداع.

النوم مع صداع

إذا شعرت بصداع شديد ، استلقِ لفترة واحصل على قسط كافٍ من النوم لضمان استرخاء الجسم ، لأن ذلك سيقلل من الصداع.

اقرأ أيضا

أنواع الصداع وطرق علاجه

بعد الحديث عن الصداع والطرق المختلفة لمعالجته بشكل عام ، يجب أن نشير إلى أن ك عدة أنواع من الصداع ولكل نوع إستراتيجية علاج فعالة نسبيًا ، مثل

الصداع النصفي

يعد هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعًا بين البشر ، ويمكن أن يستمر لعدة ساعات أو عدة أيام ، ويمكن أن يصاحب هذا النوع بعض الأعراض مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية.

طريقة علاج الصداع النصفي

يمكننا علاج هذا النوع من الصداع بالجلوس في غرفة مظلمة وبعيدًا عن الضوضاء ، أو تناول المسكنات.

صداع النوم

هذا النوع من الصداع لا يحدث في كثير من الأحيان ويصيب كبار السن بعد سن الخمسين لأنه يأتي أثناء النوم ويستيقظ فجأة.

ينزعج المريض من الضوء والضوضاء ويشعر بألم في جانب واحد من الرأس يمكن أن يستمر لعدة ساعات.

كيفية علاج صداع النوم

الحل الوحيد لعلاج هذا الصداع هو تناول الكافيين إما من خلال مشروب أو على شكل أقراص.

اقرأ أيضا

صداع التوتر

يزداد هذا النوع من الصداع تدريجياً حيث يشعر الشخص بألم شديد على جانبي الرأس والرقبة ، ويمكن أن يستمر هذا النوع لفترات طويلة من الزمن ، حتى لأشهر.

يمكن أن يحدث صداع التوتر بسبب عدم كفاية النوم أو الضوضاء المزعجة أو إجهاد العين المفرط أو قلة التمارين الرياضية.

كيفية علاج صداع التوتر

يمكن علاج هذا النوع من الصداع باستخدام الإيبوبروفين أو الباراسيتامول ، حيث يقلل كلاهما من حدة أعراض الصداع ، وخاصة صداع التوتر. يمكن أيضًا استخدام الأسبرين لأنه يُستخدم بدون استشارة الطبيب. وتجدر الإشارة إلى أنك بحاجة إلى النوم جيدًا وممارسة الرياضة بانتظام.

الصداع العنقودي

ينتج عن تلف الأعصاب ، حيث أنه من أشهر أسباب الصداع العنقودي ، وتشمل أعراضه احتقان الأنف وانتفاخًا كبيرًا في العينين ، والذي يصاحبه أيضًا الأرق. كاضطراب ناجم عن الضوء.

هذا النوع غير منتشر بين الناس ولكنه يحدث في أحد الفصول الأربعة خاصة في الخريف والربيع ، كما ينقسم الصداع العنقودي إلى نوعين الصداع العنقودي المزمن والصداع العنقودي العرضي.

علاج الصداع العنقودي

يمكنك تناول زولميتريبتان وسوماتريبتان ، و تناول مسكنات الألم.

الجيوب الأنفية الصداع

عندما تعاني من صداع الجيوب الأنفية ، تشعر بألم شديد في جبهتك وأنفك ، وعندما يكون ك نزيف أو ضغط في الجيوب الأنفية ، أو عندما تصاب بنزلة برد ، يتم انسدادها مما يؤدي إلى التهاب وصداع.

كيفية علاج صداع الجيوب الأنفية

يمكننا علاج الجيوب الأنفية باستخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو بشم البخار لأنه يقلل من التهاب الجيوب الأنفية.

صداع التوتر

يحدث هذا النوع من الصداع بسبب استخدام الأدوية وكذلك الإفراط في استخدام المسكنات.

كيفية علاج صداع التوتر

أنسب طريقة لعلاج هذا النوع من الصداع هو تجنب استخدام المسكنات ، لأنه بعد انتهاء تأثير تخفيف الألم ، يبدأ الشعور بهذا الصداع مرة أخرى وتبدأ محاولة الاسترخاء والراحة.