حول أمراض ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم هو القوة التي تدفع الدم عبر الأوعية الدموية. يعمل القلب بجهد أكبر والأوعية الدموية تحت ضغط أكبر ، مما يجعله عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل أخرى أكثر خطورة.
- يتم تحديد مستوى الضغط من خلال كمية الدم التي يضخها القلب ومستوى مقاومة الشرايين لقوة الدم وتدفقه وتدفقه. عندما يرتفع ضغط الدم لفترة طويلة من الزمن ، فإنه يتلف الأوعية الدموية حيث يبدأ الكوليسترول الضار بالتراكم على جدران الشريان ، مما يقلل من كفاءة الدورة الدموية.
ما سبب ارتفاع ضغط الدم؟
ينقسم ضغط الدم إلى نوعين ولكل نوع أسباب محددة يمكن شرحها أدناه
1 النوع الأول الضغط الأولي
يؤثر هذا النوع على الإنسان بشكل مباشر ثم يتطور إلى مرض مزمن يستمر مدى الحياة. غالبًا ما يصاب بها كبار السن للأسباب التالية
- تناول الكثير من الملح.
- زيادة الوزن أظهرت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بستة أضعاف من الأشخاص الذين لا يعانون من هذه المشكلة.
- العوامل الوراثية والوراثية. ثبت أن ارتفاع ضغط الدم ينتقل من الآباء إلى الأطفال. لذلك يمكن القول أن ارتفاع ضغط الدم في الأسرة يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض.
- التوتر المستمر والانفعالات والضغط النفسي والعصبي.
- مع تقدمك في العمر ، يزداد خطر إصابتك بتصلب الشرايين ، وهذا العامل في حد ذاته يزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
2 النوع الثاني الضغط الثانوي
يؤثر هذا النوع على كل من الأطفال والبالغين وقد يتم حله بعد دورة علاج منتظمة. يحدث هذا النوع نتيجة الإصابة ببعض الأمراض ، وهي كالتالي
- تضيق الشريان الكلوي مما يؤدي إلى إفراز بعض الهرمونات المسببة لارتفاع ضغط الدم.
- وجود مشاكل في الغدد الكظرية تؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الألدوستيرون مما يؤدي إلى احتباس الكلى للماء والأملاح.
- متلازمة كوشينغ ، والتي تصيب الإنسان نتيجة زيادة إفراز الكورتيزون نتيجة خلل في الغدة الكظرية.
- الإصابة ببعض الاضطرابات العصبية مثل السكتة الدماغية أو قصور الشرايين الدماغية.
- زيادة الوزن المفرطة بسبب تراكم الدهون على جدران الشرايين.
- تصلب الشرايين ، والذي ينتج عن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- الإصابة ببعض أمراض القلب ، مثل B. تضيق الشريان الأورطي.
- فترة الحمل.
- اضطراب الغدة النخامية.
- أمراض الكلى مثل الفشل الكلوي.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
عندما يرتفع ضغط الجسم عن 120/80 ملم زئبق فهذا يدل على ارتفاع ضغط الدم ، وهناك عدد من الأعراض التي تشير إلى أن الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم. هذه الأعراض كالتالي
- ضيق في التنفس.
- الإحساس بصداع شديد وخاصة في مؤخرة الرأس.
- الدوخة وعدم التوازن.
- ظهور الدم في البول.
- ألم في منطقة الصدر.
- وجود ألم في منطقة الرقبة.
- فقدان مؤقت للإحساس في الساقين والذراعين.
- قد يعاني الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم من نوبات أو ارتباك أو غيبوبة مؤقتة.
لمعرفة أعراض المرأة الحامل يوصى بقراءة هذا الموضوع
تشخيص ارتفاع ضغط الدم
يتراوح ضغط الدم الطبيعي للإنسان ما بين 80 و 120 ، وللتشخيص ، يجب قياس ضغط الدم أكثر من مرة على فترات منفصلة. القلب على الفور.
طرق علاج ارتفاع ضغط الدم
يتطلب علاج ارتفاع ضغط الدم تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، فإن العلاج ليس نهائيًا لأنه حالة مزمنة. غالبًا ما تكون هذه الأدوية مدرات للبول وتحتوي على البوتاسيوم ، والذي بدوره يخفض ضغط الدم في الجسم.
»
»
»
تأثير ارتفاع ضغط الدم على أعضاء الجسم
الشرايين مرنة بما يكفي للسماح بتدفق الدم بسهولة ، مما يمد أعضاء الجسم المختلفة بالأكسجين والتغذية التي يحتاجونها. إلا أن ارتفاع ضغط الدم يزيد الضغط على تدفق الدم في الشرايين مما يؤثر على أعضاء الجسم المختلفة وهي كالتالي
1 تأثير الضغط المرتفع على الدماغ
يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى انخفاض تدفق الدم إلى المخ ، مما يعرض المريض للعديد من المشكلات. هذه المشاكل هي كما يلي
- الدوخة وعدم التوازن.
- احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب تضيق الشرايين ولزوجة الدم.
- احتمالية حدوث نزيف دماغي نتيجة تصلب الشرايين الدماغية والضغط الشديد على الشرايين.
2 تأثير ارتفاع ضغط الدم على العين
- هناك احتمال أن يتمزق الغشاء الشفاف الذي يبطن العين من الخارج ، وهو أحد الشعيرات الدموية الدقيقة الموجودة أسفل الملتحمة ، مما يتسبب في حدوث نزيف تحت الملتحمة.
- نزيف الشبكية أو التسرب.
- هناك بعض المشاكل في العصب البصري ، وهو المسؤول عن نقل المعلومات المرئية من العين إلى الدماغ ، مما يؤثر بشدة على الرؤية.
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ ، يؤدي أحيانًا إلى فقدان البصر لبضع ثوان ثم العودة.
3 تأثير ضغط الدم على القلب
- تنقبض الشرايين والأوعية الدموية وتضطرب الدورة الدموية.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- تصلب الشرايين وإمكانية تمزق الأبهر.
- نوبة قلبية.
- بعض مشاكل صمامات القلب.
4 تأثير ارتفاع ضغط الدم على الكلى
- يؤدي ارتفاع ضغط الدم على مدى فترة طويلة من الزمن إلى تضيق الشرايين وانقباضها ، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الكلى. هذا يضعف كفاءتها الوظيفية ويؤدي إلى زيادة في وظائف الكلى.
- يتسبب ارتفاع ضغط الدم المستمر في تصلب الشرايين التي تغذي الكلى ، مما يؤدي إلى ضمور أو تليف أنسجة الكلى ويمكن أن يؤدي إلى فشل كلوي حاد.
كيفية الوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم
هناك عدد من الطرق التي تزيد من فرص الوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم. ومن أهم هذه الطرق ما يلي
- تأكد من تناول أدوية ضغط الدم بانتظام.
- تجنب تناول الكثير من الأطعمة الغنية بأملاح الصوديوم والأطعمة الحارة.
- لا تفرط في تناول الدهون الضارة لضمان عدم تراكمها في الشرايين ومنع السمنة وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
- اشرب الكثير من السوائل طوال اليوم لتوسيع الشرايين.
- انتبه للنشاط البدني لأنه يلعب دورًا مهمًا في تنشيط الدورة الدموية.
- تناول الخضار والفواكه الغنية بالبوتاسيوم بانتظام لخفض ضغط الدم.
- اتبع نظامًا غذائيًا سليمًا للحفاظ على وزن صحي.
- يؤدي استخدام زيت الزيتون ، لأنه دهون أحادية غير مشبعة ، إلى انخفاض كبير في ضغط الدم.
- يساعد تناول دقيق الشوفان على خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الدهون والكوليسترول.
من هنا استعرضنا جميع المعلومات حول أمراض ارتفاع ضغط الدم وتعرفنا على أسباب ارتفاع ضغط الدم وأعراضه وطرق الوقاية من مضاعفاته.