ما هي ضربات القلب الطبيعية؟، تعد ضربات القلب الطبيعية هي النبضات التي ينبض بها القلب بشكل طبيعي وصحيح. وتتراوح عدد ضربات القلب الطبيعية بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. وتختلف هذه النبضات من شخص لآخر بحسب العمر والجنس والوضع الصحي. وتعد معدلات النبضات غير الطبيعية مشكلة صحية وتحتاج إلى اهتمام ورعاية طبية. وللحفاظ على صحة القلب وتجنب الأمراض القلبية، يجب ممارسة الرياضة بانتظام والتغذية السليمة وتجنب التدخين والكحول. وسنتعرف على ذلك من خلال موقع بيت المعلومات
ما هي ضربات القلب الطبيعية؟
تعتبر ضربات القلب الطبيعية هي النبضات التي يقوم بها القلب في دورته الواحدة، ويعتبر النبض الطبيعي للإنسان هو ما يتراوح بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة الواحدة. وتختلف ضربات القلب بحسب العمر، ففي الأطفال تكون أعلى بشكل طبيعي، بينما تنخفض مع التقدم في العمر. وتتأثر ضربات القلب بالعوامل الخارجية مثل النشاط البدني والتوتر العاطفي، ومن المهم الحرص على مراقبة ضربات القلب لتجنب أي مشاكل صحية محتملة، وفي حالة وجود أي أعراض غير طبيعية يجب استشارة الطبيب المختص.