متى يعود الرحم بعد الإجهاض؟ عند الإجهاض يحتاج الرحم إلى وقت معين للعودة إلى وضعه الطبيعي ، ولكن هل هذه المدة طويلة أم قصيرة وهل تستمر طويلاً وما هي الآثار الجسدية والنفسية التي يمكن أن تحدث بعد الإجهاض؟ سنتحدث عن كل هذا من خلال هذا الموضوع.
اقرئي هذا المقال لتتعرفي على كيفية تنظيف الرحم بعد الإجهاض بالطرق الطبيعية الآمنة على صحتك
الشفاء من الآثار التي تتعرض لها المرأة بعد الإجهاض
- بالطبع ، تجربة الإجهاض هي تجربة مؤلمة عقليًا وجسديًا.
- قد يستغرق التعافي من الآثار الجسدية للإجهاض بعض الوقت ، تتراوح من بضعة أسابيع إلى شهرين.
- يعتمد الوقت اللازم للشفاء على الشهر الذي حدث فيه الإجهاض ، وكذلك عمر ووزن الجنين وقت الإجهاض.
- عندما يتعلق الأمر بالتعافي من الآثار النفسية للإجهاض ، فمن المؤكد أن الأمر يستغرق وقتًا أطول بكثير من الآثار الجسدية للأم للتغلب على تلك الصدمة والتفكير في إعادة تجربة الحمل.
تعرفي على أعراض وأسباب الإجهاض في الشهر الأول من خلال قراءة هذا المقال
التأثيرات الجسدية التي تحدث بعد الإجهاض
- بعد الإجهاض ، قد يحدث النزف على شكل قطرات أو بكميات صغيرة.
- تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد 36 أسابيع من الإجهاض.
- الشعور بآلام حادة في أسفل البطن ، والتي يمكن أن تستمر حتى يومين ، وهذه الآلام تشبه آلام الدورة الشهرية ، والتي يمكن أن تمتد أيضًا إلى أسفل الظهر.
- حدوث تغيرات فسيولوجية في الثدي ، ويمكن أن يحدث احتقان الثدي نتيجة تراكم الحليب في الغدد التي تفرز استعداداً لإرضاع الجنين بعد الولادة ، ويحدث هذا بسبب الإجهاض في فترة النفاس. 12 أسبوعًا من الحمل.
- قد تبقى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) ، التي تُفرز في الجسم أثناء الحمل نتيجة لارتباط المشيمة بجدار الرحم ، في الدم بعد الإجهاض حتى تخرج المشيمة وبقايا الحمل في الخارج. يتم استئصال الرحم بالكامل بعد الإجهاض.
تعرفي على كمية دم الإجهاض في الشهر الأول وما هي علامات الإجهاض بقراءة هذا المقال
متى يعود الرحم إلى حجمه الطبيعي بعد الإجهاض؟
- هذا طبيعي يعود الرحم بعد الإجهاض بعد 14 يومًا من الإجهاض ، ينغلق عنق الرحم أيضًا بشكل طبيعي.
- يساعد تدليك منطقة البطن على إعادة الرحم بسرعة إلى حجمه الطبيعي بعد الإجهاض.
- في بعض الحالات ، لا تفرغ بقايا الحمل تمامًا من الرحم ؛ ما هي المشيمة والطبقة المبطنة لعنق الرحم؟ وهذا يسبب ألما شديدا ونزيفا بكميات كبيرة مما يؤخر عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.
- في هذه الحالة ، يتم استشارة أخصائي لإزالة بقايا الحمل جراحيًا من الرحم في عملية تسمى (Dilation and Curettage D&C).
- عملية الكحت والتنظيف مفيدة لإزالة أي حطام من الرحم ومنع العدوى البكتيرية من الانتشار من المهبل إلى داخل الرحم.
- المضاعفات التي يمكن أن تنتج عن عدم إفراغ الرحم لبقايا الحمل بعد الإجهاض ومنها فشل الرحم في العودة إلى حجمه الطبيعي
- بالإضافة إلى عدوى بكتيرية للرحم.
- إفرازات مهبلية ونزيف.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- ألم حاد في الحوض وأسفل الظهر.
ماذا يحدث إذا أجهضت المرأة عمدا وهل يؤثر ذلك على صحتها فيما بعد؟ يمكنك أن تجد كل المعلومات
تظهر آثار نفسية بعد الإجهاض
- تختلف الآثار النفسية بعد الإجهاض في شدتها من امرأة إلى أخرى.
- بعد الإجهاض ، عادة ما تشعر المرأة بالغضب والذنب والندم.
- أن تغضب المرأة من فقدان الجنين ، وفي نفس الوقت تلوم نفسها أو على الأب أو حتى الطبيب المعالج.
- قد تشعر المرأة أيضًا بالغيرة والكراهية تجاه المرأة الحامل القريبة منها.
- في بعض الأحيان يمكن أن ينشأ شعور بالرفض والإنكار ، حيث ترفض المرأة تصديق حدوث الإجهاض وأنها فقدت الجنين.
- تصاب العديد من النساء بمشاعر اليأس والإحباط بعد الإجهاض ، بما في ذلك فترات الحزن الشديدة وفقدان الشهية والامتناع عن الأكل وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط بدني أو عقلي.
- كثرة التفكير والتساؤل عن احتمال حدوث حمل آخر أو ما إذا كانت ك فرصة للولادة على الإطلاق ، مما يخلق شعورًا باليأس واليأس.
- تختفي هذه الآثار النفسية بعد حوالي شهرين من الإجهاض ، عندما تقبل المرأة خسارتها ، لكنها لا تنساه وتواصل حياتها الطبيعية. بدلاً من ذلك ، قد تعود إلى التجربة وتعيد التفكير في الحمل. لكن كل هذا يختلف من امرأة إلى أخرى وقوة إرادتها التغلب على الصعوبات والتجارب ومدى تقبلها للخسارة وإيمانها بإرادة الله ومصيره.
معدل نجاح الحمل بعد الإجهاض مباشرة من خلال قراءة هذا المقال
كيفية التغلب على الآثار اللاحقة للإجهاض
من المهم جدًا أن تعتني المرأة بعد الإجهاض بصحتها وتتغلب على حزنها ولا تستسلم وإلا ستزيد الوضع سوءًا.
التغلب على الآثار الجسدية
الراحة والنوم الكافيين
- تتطلب مرحلة ما بعد الإجهاض الكثير من الراحة الجسدية والنوم الكافي لمنح الجسم وقتًا للتعافي.
- يمكن أن يساعدك القليل من التمارين الخفيفة مع كوب من الحليب الدافئ قبل النوم على الاسترخاء والراحة والنوم العميق.
- كما يساعد تدليك منطقة البطن على تحفيز تدفق الدم وتدفقه إلى الرحم مما يسرع من تعافيه ويحفز عملية التبويض.
التزم بتناول الأدوية بجرعات موصوفة
- بعد الإجهاض ، تعاني المرأة من درجات متفاوتة من الألم في أسفل البطن وأسفل الظهر ، ولهذا يجب عليها استشارة الطبيب المعالج لتحديد العلاج المناسب.
- أنت توافق على تناول المسكنات التي وصفها الطبيب المعالج في الجرعات وفي الأوقات المحددة.
استخدم الكمادات الساخنة أو الباردة
- قد يكون من المفيد أيضًا وضع كيس ماء ساخن أو بارد على المنطقة التي يأتي منها الألم ، اعتمادًا على ما يوصي به الطبيب المعالج.
مراقبة درجة الحرارة
- يجب مراقبة درجة الحرارة بعد إنهاء الحمل ، خاصة خلال الأيام الخمسة الأولى ، إذا تم الكشف عن ارتفاع في درجة الحرارة يشير إلى وجود التهاب ، فاستشر الطبيب على الفور.
انتبه للنظافة الشخصية
- عادة ما يكون ك نزيف أو قطرات دم أو إفرازات مهبلية ، لذلك من المهم جدًا بعد الإجهاض أن تولي المرأة الاهتمام الكامل لنظافتها الشخصية.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا
- يجب أن تعتني النساء بنظام غذائي يحتوي على الكثير من الفيتامينات والألياف والبروتينات بالإضافة إلى الكربوهيدرات.
- بشرط أن يحتوي الطعام على خضروات وفواكه طازجة غنية بالألياف لتعزيز انتعاش الجسم وشفاءه.
- يتسبب الحمل في انخفاض نسبة الكالسيوم في الجسم ، لذلك يجب تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البيض والحليب وكذلك الفواكه المجففة لتعويض هذا النقص.
اشرب كميات كبيرة من الماء
- يجب أن تكون حريصًا على شرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف.
- لا تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والصودا.
- اشرب ا من العصائر الطازجة إذا كانت مصنوعة في المنزل وبدون مواد حافظة.
زيارات منتظمة للطبيب
- من المهم جدًا أن تزور المرأة الطبيب المعالج لإجراء فحوصات وفحوصات منتظمة بعد الإجهاض.
- يضمن مكتب الطبيب المعالج تجنب المضاعفات أو الأمراض المعدية وإعادة اكتشاف الحمل المحتمل.
هل ظهور آلام البطن علامة على الحمل؟ اطلع على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع
في نهاية هذا المقال تحدثنا متى يعود الرحم بعد الإجهاض؟ كما ناقشنا الآثار النفسية والجسدية التي تتعرض لها المرأة بعد الإجهاض وكيفية التغلب عليها.