هل تطول فترة الفتاة بعد زوالها؟ هل يؤثر البلوغ المبكر على طول الفتاة؟ ومتى يتوقف الارتفاع عن الازدياد؟ كل هذه الأسئلة يتم طرحها من قبل العديد من الأمهات والبنات عند بلوغهن سن البلوغ. إن الدورة الشهرية هي أبرز علامة على سن البلوغ ، ومعها تأتي تغيرات كثيرة في جسدها ، لذلك كان من الضروري معرفة الإجابة على هذه الأسئلة. حتى يرتاحوا.
لذلك ستجد هنا الإجابات الصحيحة على هذه الأسئلة وتوضح أهم النقاط.
هي الفتاة بعد نزول الحيض بوقت طويل؟
تنمو الفتاة بشكل طبيعي بعد الدورة الشهرية ولا يؤثر على نموها أو طولها. تستمر الفتاة في النمو بشكل طبيعي حتى سن الثامنة عشرة. يرتبط النمو البشري بنمو عظامهم. عندما تتوقف العظام عن النمو ، يتوقف الارتفاع أيضًا.
أظهرت بعض الدراسات أن نمو الفتاة يمكن أن يتوقف عند سن السابعة عشرة ، بينما يقول آخرون إنه يتوقف عند سن الخامسة عشرة ، وغالبًا ما يتوقف في كلا الطرفين في ذلك العمر.
اقرأ أيضًا:
سن البلوغ عند الفتيات
تنقسم فترة البلوغ للفتيات إلى خمس مراحل ، كل مرحلة تعتمد على نمو الجسم وهي:
- المرحلة الأولى: تحدث الزيادة في الطول بشكل طبيعي وأساسي ، حيث يزداد ارتفاع الفتاة من 5 إلى 6 سم على مدار العام.
- المرحلة الثانية: تزداد بشكل أسرع من المرحلة السابقة بسبب نمو الفتاة ، حيث يمكن أن يزيد ارتفاع الفتاة على مدار العام من 7 إلى 8 سم.
- المرحلة الثالثة: في هذه المرحلة تنمو الفتاة بسرعة حيث يزيد طولها بمقدار 8 دقائق خلال العام.
- المرحلة الرابعة: تتميز هذه المرحلة بوجود تباين في معدل نمو الفتاة ، حيث يزداد الطول أقل من 7 سم على مدار العام.
- المرحلة الخامسة: في هذه المرحلة قد يتوقف نمو الفتاة أو قد ينمو الجسم ببطء شديد.
هل يؤثر البلوغ المبكر على طول الفتاة؟؟
تبدأ مرحلة البلوغ الطبيعية لمعظم الفتيات بين سن الثامنة والثالثة عشر ، بينما تحدث طفرة النمو (تغيرات وتطورات في جسم الفتاة) عادة بين سن العاشرة والرابعة عشر ، لذلك تنتهي معظم فترة نمو الفتيات بخمسة عشر عامًا أو قد تتوقف بعد عامين من بداية الفترة.
في حالة وصول الفتاة إلى سن البلوغ المبكر ، ستحدث طفرة نموها بعد عامين من بدء الدورة الشهرية وقد يتوقف نموها مبكرًا مقارنة بالفتيات البالغات في العمر الطبيعي.
اقرأ أيضًا:
العوامل المؤثرة في ارتفاع البنات
يتأثر نمو طول الفتاة بتركيبتها الجينية (DNA). في العادة يستمر الجسم في النمو حتى سن الثامنة عشرة ولكن هناك عوامل تؤثر بشكل كبير على نمو طول الفتاة وهي:
- تلعب الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون وأدوية الربو دورًا رئيسيًا في إبطاء عملية النمو.
- تلعب التغذية دورًا مهمًا في النمو الطبيعي للجسم. لذلك ، نجد أن الطفل الذي يعاني من سوء التغذية أصغر مقارنة بأقرانه ، ولكن عندما يتغذى جيدًا ، ينمو بشكل طبيعي. يذهب البعض إلى الطبيب لتحسين نمو المغذيات ، وإضافة بعض الفيتامينات والبروتينات.
- الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى والتليف الكيسي والسرطان والتهاب المفاصل الحاد لها تأثير كبير على نمو الجسم.
- الأطفال المصابون بمتلازمة داون ومتلازمة تيرنر ومتلازمة نونان أصغر من غيرهم لأن لديهم حالات وراثية مختلفة.
- انخفاض هرمون النمو أو مستويات هرمون الغدة الدرقية يؤدي إلى اختلالات هرمونية ويؤثر على نمو الطفل.
اقرأ أيضًا:
هل يمكن للفتاة أن تطول بعد البلوغ؟
العوامل التي تؤثر على الفتاة والتي لا تستطيع السيطرة عليها. كما ذكرنا سابقًا ، بسبب هذه العوامل ، لا يمكن للفتاة زيادة طولها. خلاف ذلك ، بعد البلوغ ، قد يزيد ارتفاع الفتاة من خلال:
- للتحرك كثيرًا ، على سبيل المثال ب تمارين الأيروبيك ، تساعد على شد العضلات وبالتالي تعزيز النمو.
- اشرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم للتخلص من جميع السموم من الجسم ودعم نمو الجسم.
- النوم في وقت مبكر وعلى نحو ملائم أثناء النهار يشجع على نمو الطفل ، ويبني عظامه ويعزز ارتفاع الفتاة عن طريق فرز الهرمونات التي تدعم النمو.
- التعرض اليومي للشمس لأنه يمد الجسم بفيتامين د الذي يعزز النمو.