للعسل النهري فوائد عديدة؛ ويعتبر أنقى وأفضل أنواع العسل الأبيض لاحتوائه على عناصر غذائية عالية. ولذلك سنوضح لكم الفوائد الصحية التي لا نعلم عنها من خلال ( – elwefaq.com).
| أهمية العسل | يقلل من الإصابة بأمراض القلب. |
| استخدم تيار العسل | يتم استخدامه في مستحضرات التجميل. |
فوائد عسل التيار
فوائد عسل التيار
يتم الحصول على عسل الخور من جذور أشجار الصنوبر الموجودة في جزر هاواي ويباع أيضاً في دول الخليج. لونه أفتح قليلاً من العسل العادي وله زمن تبلور معين.
أثبتت الأبحاث أن للعسل فوائد عديدة إذا لم يتم تعريضه لعملية البسترة أو عملية الإنتاج أو الحرارة. وفيما يلي سنعرض لكم فوائد عسل السيل:
- يساهم هذا العسل في تقليل الإصابة بأمراض القلب بسبب وجود مادة البوليفينول المضادة للأكسدة.
- يعالج اضطرابات النوم حيث يساعد على استرخاء الأعصاب، كما يقلل من مشاعر التوتر والقلق.
- يعمل على مد الجسم بالطاقة اللازمة، مما يزيد من نشاط الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية، وذلك لاحتوائه على السكريات الأولية التي تستغرق وقتاً طويلاً لحرقها.
- يساهم عسل الدفق في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وخاصة قرحة المعدة والإسهال والآلام المصاحبة للقرحة.
- يساعد العسل على توازن مستويات السكر في الدم بسبب وجود السكر الطبيعي الجلوكوز.
- يعمل على تقليل الأعراض الناتجة عن الربو القصبي.
- ومن أهم فوائد عسل الصنوبر دوره في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
- يساعد العسل المجري على تقوية الذاكرة.
مجالات استخدام عسل النهر
مجالات استخدام عسل النهر
يحتوي العسل المجري على مجموعة من المعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والحديد والكالسيوم والزنك والفوسفور، بالإضافة إلى الفيتامينات ومضادات الأكسدة. ولذلك نرى أن للعسل استخدامات عديدة، مثل:
- يدخل في مستحضرات التجميل لأنه يحارب علامات الشيخوخة.
- أثبت عسل الخور فعاليته في تخفيف الجروح والحروق الجلدية لاحتوائه على مضادات الفطريات والبكتيريا، بالإضافة إلى بيروكسيد الهيدروجين الذي يعتبر مطهراً للجروح ويسرع من شفاء الجروح.
- يستخدم عسل الخور في تحضير الأطباق والحلويات.
- عند إضافة العسل إلى الحليب، فإنه يساعد على زيادة النشوة الجنسية والخصوبة عند الرجال. ولذلك فهو أفضل علاج طبيعي لضعف الانتصاب.
- يساعد على تسهيل عملية هضم الطعام والاستفادة من العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
- يستخدم العسل النهري في علاج نزلات البرد، وذلك بتناول ملعقة أو ملعقتين منه يومياً.
- يساعد على حماية الجسم من الإصابة بالسرطان، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، بما في ذلك مركبات الفلافونويد، التي تلعب دوراً مهماً في منع تلف الخلايا الحيوية.
- يشتهر العسل النهري بفعاليته في التخلص من التهابات الحلق والسعال عندما يتم مزجه مع الليمون والشاي الدافئ.
ومن أبرز فوائد عسل الصنوبر دوره في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي. كما أنه يحمي الجسم من أمراض القلب أو السرطان، وذلك من خلال تنشيط جهاز المناعة.