عند معرفة أسباب خفقان القلب يمكن الوقاية منها والتقليل من المخاطر التي قد تصيب الشخص. وبما أن خفقان القلب يعد مؤشراً لمشاكل صحية خطيرة مثل عدم انتظام ضربات القلب، فبفضل هذا المقال يمكنك التعرف على كافة الأسباب والمعلومات التي يمكنك من خلالها حماية الصحة العامة.
أسباب خفقان القلب
- خفقان القلب هو الشعور بنبضات القلب السريعة والمتكررة. ممارسة الرياضة هي أحد أسباب خفقان القلب أو عن طريق بذل مجهود زائد عن المألوف مما يسبب ضغطاً على الجسم. وقد يكون بسبب تناول أدوية غير مناسبة للمشكلة أو بسبب بعض المشاكل الصحية التي تسبب خفقان القلب.
- هناك العديد من الأسباب المختلفة لحدوث خفقان القلب، بما في ذلك ردود الفعل العاطفية القوية التي تتحكم في معدل ضربات القلب. مما يجعلهم ردود أفعال سريعة وعاطفية مثل مشاعر الحزن والقلق والاكتئاب تؤدي إلى الإصابة بأزمات قلبية خطيرة.
- وهذا ممكن عند تناول المنشطات، بما في ذلك الكافيين والنيكوتين والكوكايين وبعض أدوية البرد، وأدوية السعال الأخرى. تسبب المواد التي تحتوي على السودوإيفيدرين خفقان القلب، مما يجعل ضربات القلب غير منتظمة أكثر من المعتاد.
- تعتبر التغيرات الهرمونية، مثل انقطاع الطمث والحيض والحمل، من أقوى الأسباب التي يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب. ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب، مما يسبب العديد من المشاكل الصحية.
- عند مواجهة بعض هذه الأسباب عليك استشارة الطبيب للحد من المشكلة والسيطرة عليها، واتباع تعليمات الطبيب للحفاظ على معدل ضربات القلب الطبيعي، والتأكد من تناول الأدوية المناسبة التي يمكنها التخلص من سرعة ضربات القلب.
مضاعفات خفقان القلب
- هناك مضاعفات مختلفة من أسباب خفقان القلب، منها الإغماء بسبب سرعة ضربات القلب؛ تؤدي ضربات القلب السريعة إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى الدوخة الشديدة والإغماء، وهو أكثر شيوعا عند الكثير من مرضى القلب.
- يمكن لمرضى القلب استشارة الطبيب لحل بعض المشاكل النادرة، بما في ذلك صمامات القلب، عند إصابتهم بمشاكل خلقية في بنية القلب.
- إذا حدث النبض في الغرفتين العلويتين من القلب، فقد يتجمع الدم ويمكن أن تتشكل جلطات، مما يسبب السكتة الدماغية. ولذلك قد يحدث انسداد في أحد شرايين الدماغ. في حالة حدوث خفقان، يجب استشارة الطبيب على الفور.
- في بعض الأحيان قد يفشل القلب ولا يتمكن من ضخ الدم بالمعدل الطبيعي. يسبب مشاكل صحية صعبة تحتاج إلى حل حتى يتمكن القلب من الضخ والنبض بشكل طبيعي وعدم اختلال المعدل الطبيعي للقلب نتيجة الأسباب التي تسبب خفقان القلب.
حل لخفقان القلب
هناك العديد من الحلول التي يمكن اتباعها للتعامل مع خفقان القلب والسيطرة على المشكلة. وهذه الحلول المثالية هي:
- اتبع عادات الهدوء لتجنب العوامل التي تسبب خفقان القلب. لا توجد أعراض لأمراض القلب.
- التقليل من التوتر الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ. ويمكن القيام بذلك من خلال الحفاظ على الهدوء النفسي.
- التقليل من تناول المنبهات مثل الكافيين والمنشطات. لأنه يضر عضلة القلب ويغير الوتيرة الطبيعية لتنظيم القلب.
- عند ظهور الأعراض يجب استشارة الطبيب لمعرفة سبب التغير المفاجئ في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
- تجنب المخدرات، وأهمها الكوكايين. لأنه دواء يسبب خفقان القلب والعديد من المشاكل الصحية.
- إذا شعر الشخص بضيق شديد في التنفس وخفقان في الصدر ولم يستمر هذا لفترة طويلة، فلن تحدث أي مشاكل صحية. قد يكون هذا بسبب جهد غير عادي.
- في حالة استمرار الخفقان يجب التوجه إلى أقرب مؤسسة صحية وفحص القلب ومعدلاته الطبيعية. وتحديد المعدل الذي تصل إليه حاليا ولماذا.
- إذا شعرت بتسارع ضربات القلب، فلا تتناول المسكنات أو الأدوية. هذه الأدوية يمكن أن تجعل الحالة أسوأ وتعرض حياة الشخص للخطر. لأن مشاكل القلب يمكن أن تنهي حياة الإنسان.
وشرحنا أسباب خفقان القلب والمضاعفات التي تنشأ نتيجة لذلك. وبذلك يمكن للمريض الاستفادة من كل هذه المعلومات للسيطرة على المشكلة في البداية.