واليوم سنتناول فوائد بذور اليقطين للبروستاتا بالتفصيل، لأنها استخدمت على نطاق واسع منذ القدم في علاج الاضطرابات المختلفة التي تصيب البروستاتا. يمكن استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا.
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
ومن أهم فوائد بذور اليقطين للبروستاتا ما يلي:
علاج تضخم البروستاتا الحميد
- هناك أبحاث تثبت أن استخدام بذور اليقطين لأكثر من 3 أشهر يمكن أن يساعد في علاج وتقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد، بما في ذلك تقليل الالتهاب والحاجة إلى التبول المكثف، وبالتالي يساعد على تحسين نوعية حياة أولئك الذين يعانون من هذه الحالة. مرض.
- بالإضافة إلى ما سبق، فقد ثبت أن استخدام هذه البذور لعلاج هذا المرض لا يسبب أضرارا، مما يجعلها فعالة تماما وآمنة للاستخدام لفترة طويلة. وعلى الرغم من ذلك فمن الأفضل استشارة الطبيب قبل التقديم.
علاج التهاب البروستاتا
ومن فوائد بذور اليقطين للبروستاتا في إحدى الوصفات الموضعية أنها يمكن أن تساعد في علاج التهاب البروستاتا غير البكتيري.
كيفية استخدام بذور اليقطين للبروستاتا؟
كيفية استخدام بذور اليقطين للبروستاتا؟
يمكن استخدام بذور اليقطين لعلاج أمراض البروستاتا من خلال اتباع وصفات متعددة:
الطريقة الأولى
- قم بإزالة بذور اليقطين من الفاكهة، مع التأكد من التخلص من أي لب عالق.
- ننثر البذور في طبقة واحدة على مناشف ورقية ونتركها تجف طوال الليل.
- ويتم تناوله بانتظام بعد ذلك.
الطريقة الثانية
- يمكنك الحصول على فوائد بذور اليقطين للبروستاتا من خلال طبخها، وليس نيئة، وذلك بوضعها على قطعة من ورق البرشمان ومن ثم وضعها في الفرن لتحميصها.
- نترك البذور في الفرن على حرارة 170 درجة لمدة ثلث ساعة ويمكن إضافة النكهة بإضافة القليل من زيت الزيتون أو رشة من البهارات المفضلة لدينا أو ملح البحر.
كيفية استخدام زيت اليقطين للبروستاتا؟
كيفية استخدام زيت اليقطين للبروستاتا؟
بالإضافة إلى فوائد بذور اليقطين للبروستاتا، فإن زيت اليقطين مفيد أيضًا. يتم عادة صنع هذا الزيت عن طريق تقشير البذور ثم عصرها على البارد، لكن هناك شركات تقوم أيضًا بإدخال القشور في عملية الإنتاج، وهذا ممكن. وإليك كيفية استخدام هذا الزيت:
- يمكن استهلاكه مباشرة.
- إضافته إلى العصائر والمشروبات.
- رش بعض على الخضار والسلطات.
- يمكننا مزجه مع بعض العسل.
- ومن الممكن أيضاً تحضير عصير اليقطين وإضافة الزيت إليه.
جرعة بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
هناك الكثير من الناس يسألون عن جرعة بذور اليقطين في علاج البروستاتا. ومن الجدير بالذكر أنه لا توجد جرعة موصى بها لعلاج هذه المشاكل، ولكن هناك أطباء ينصحون بتناول حفنة منها للحصول على أقصى استفادة منها. تتوفر البذور المحمصة والنيئة في معظم المتاجر التي تبيع الأطعمة الصحية الطبيعية، حوالي 5 جرام من هذه البذور يوميًا.
فوائد أخرى لزيت بذور اليقطين
يعتبر زيت بذور اليقطين من أنواع الزيوت ذات القيمة الغذائية العالية، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المختلفة المفيدة للجسم كله، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد، فيتامين E، الكالسيوم، الزنك. المغنيسيوم كما أنه يحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية غير المشبعة. وأهم أنواع الدهون الصحية هي أوميغا 3 وأوميغا 6. وبعد الحديث عن فوائد هذا الزيت للبروستاتا، سنشرح الآن إمكانياته الأخرى. الفوائد الصحية العامة:
- يحسن صحة القلب عن طريق خفض نسبة الكوليسترول في الدم وخفض ضغط الدم المرتفع.
- يساعد في علاج تساقط الشعر، خاصة عند الرجال الذين يعانون من الصلع الوراثي.
- يدعم صحة الجهاز المناعي.
- يمكنه تقوية الوظائف العقلية، وتحسين الحالة المزاجية، وتقليل الأعراض المرتبطة بالاكتئاب.
- أنه يقلل من مستويات السكر في الدم.
- يمكنه الحفاظ على نضارة وصحة الجلد.
- يحمي صحة العظام.
- فهو يقلل من أعراض عدد من المشاكل الصحية المرتبطة بالمسالك البولية، بما في ذلك فرط نشاط المثانة.
تحدثنا اليوم بالتفصيل عن فوائد بذور اليقطين للبروستاتا، والتي قد يغفل عنها الكثير من الناس والتي كثرت الأبحاث عنها، ولكن في كل الأحوال من الأفضل استشارة الطبيب المختص أولاً. .