تعتبر أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم من أكثر الأعراض المزعجة التي يعاني منها مرضى السكري. كما يمكن أن تسبب هذه الأعراض العديد من المشاكل الصحية إذا لم يتم ملاحظتها وعلاجها بشكل صحيح لضمان سلامة المريض. وهما معًا أكثر الأعراض وضوحًا لارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم.
| كيف تعرف أنك مصاب بالسكري بدون فحص؟ | قبل اعتماد الاختبار، هناك بعض الأعراض التي تؤكد إصابة الشخص بمرض السكري:
|
| ما هو لون البول عند مريض السكر؟ | إنه شفاف أو أصفر فاتح اللون. |
أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم
تختلف أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم في شدتها؛ بعض هذه الحالات يمكن أن تكون خطيرة، في حين أن البعض الآخر بسيط وسهل العلاج.
- زيادة عدد مرات التبول، والتي قد تصل إلى سبع مرات أو أكثر في اليوم.
- الشعور بالجوع والعطش في كثير من الأحيان.
- الغثيان والدوخة.
- تعب.
- النحافة وخسارة الوزن.
أما عن أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم:
- التعرق الزائد.
- اصفرار وتوضيح الجلد.
- صداع.
- عدم انتظام وسرعة ضربات القلب
- قلة التركيز.
- الغثيان والتعب.
إقرأ أيضاً:
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم
انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم من الحالات التي قد يتعرض لها مريض السكري، وتجاهلها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وهنا الأعراض:
- هناك تغير ملحوظ في درجة حرارة الجسم، وعادة ما يكون هذا التغيير مصحوبا بارتفاع في درجة حرارة الجسم وتكوين حب الشباب بكثرة ورطوبة على الجلد.
- الشعور بالأرق وعدم القدرة على النوم بشكل مريح يؤثر على جودة النوم.
- عدم انتظام ضربات القلب في بعض الأحيان تتسارع ضربات القلب، وأحياناً يشعر المريض أنها أقل من الطبيعي.
- الشعور بالبرد والرعشة ورؤية الكوابيس التي تجعله يشعر بالذعر والخوف.
- قول الكلمات أثناء النوم.
- الشعور بصداع شديد بعد الاستيقاظ.
- التعب والإرهاق الشديد وغير المبرر خلال النهار.
- عندما يقوم المريض بإجراء فحص السكر في المنزل في الصباح، يلاحظ ارتفاع نسبة السكر في الدم في الصباح.
إقرأ أيضاً:
أسباب ارتفاع وانخفاض السكر المفاجئ
أسباب ارتفاع وانخفاض السكر المفاجئ
يجب على مريض السكري اتباع التعليمات التي أوصى بها الطبيب المعالج لتجنب حدوث أي مضاعفات نتيجة الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم. ولذلك سنتحدث عن أسباب كل منها على حدة:
1. أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم المفاجئ:
- الجودة الغذائية: بما أن الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الكربوهيدرات قد يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر في الدم، فيجب الحرص على عدم الإفراط في استهلاك هذه الأطعمة وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه. .
- العصبية والضغط النفسي والتوتر: تؤثر هذه الأمور على مريض السكري بشكل كبير، مما يجعل الجسم غير قادر على استخدام الأنسولين وبالتالي ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- الإكثار من ممارسة الرياضة: قد يبدو الأمر غريباً، لكن ممارسة التمارين الرياضية المفرطة والمفرطة يمكن أن يكون لها نفس تأثير عدم ممارسة الرياضة، لذا يجب ممارسة الرياضة باعتدال.
- اضطرابات النوم وعدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. لأن الجسم يستخدم معظم السكر أثناء النوم ويحاول الحفاظ على توازنه في الجسم.
2. أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم المفاجئ:
- تناول جرعات عالية من الأنسولين أو أدوية أخرى لمرض السكري.
- لا تتناول الكربوهيدرات بما يتناسب مع جرعة الأنسولين التي تتناولها.
- إن تناول جرعة الأنسولين خارج الوقت المحدد قد يسبب هذا الانخفاض.
- ممارسة الرياضة أكثر من أي وقت مضى.
- عدم تناول الطعام لفترة طويلة.
- الاضطرابات الهرمونية.
إقرأ أيضاً:
علاج انخفاض نسبة السكر في الدم
بمجرد ظهور أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم، يصبح من المهم للغاية زيارة الطبيب لتجنب أي مضاعفات. وفيما يلي سنتحدث عن طرق علاج انخفاض نسبة السكر في الدم:
- إذا شعرت بأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم، تناول الأطعمة والعصائر التي تحتوي على السكر وتجنب الوجبات التي تحتوي على الدهون، لأنها تقلل من امتصاص السكر.
- إذا كان الدواء هو سبب الهبوط، راجع الطبيب لتغيير نوع الدواء المستخدم لعلاج مرض السكري.
- إذا لم يكن المريض مصابًا بالسكري، فيجب التحقيق في السبب الجذري لهذا الانخفاض ومعالجته.
وهكذا تعرفنا على أعراض وأسباب وطرق علاج ارتفاع وانخفاض السكر التي تهم مريض السكري وكل من حوله. كما أنصحك عزيزي القارئ باستشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. في حالة حدوث أي من الأعراض المذكورة في هذه المقالة.