تعتبر فوائد السدر للجسم من أهم القضايا، حيث تبحث الكثير من النساء عن طرق الحصول على فوائده الصحية للجسم والبشرة والوجه والشعر بشكل طبيعي. السدر هو أحد الأنواع الشجيرة التي تعتمد على استخدام النباتات الطبية الطبيعية، وتدخل في تركيب العديد من الأدوية، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن فوائد السدر. وإليك أهم المعلومات عن السدر للجسم وأيضا لصحة العين والشعر.
فوائد السدر للجسم
فوائد السدر للجسم كثيرة ومتنوعة ولكن أولاً دعونا نعرف ما هو السدر:
- السدر شجيرة من الفصيلة النبقية، توجد في الصحراء، ولها أوراق كثيفة يصل ارتفاعها إلى عدة أمتار.
- يعيش السدر على ضفاف النهر وفي المناطق الجبلية، ومكانه الأصلي في شبه الجزيرة العربية وفي بلاد الشام أيضاً.
- أوراقها بيضاوية الشكل، صغيرة الحجم، ولها قشرة تشبه السمكة. وثمارها لها أشكال مختلفة، بعضها يشبه التفاح وبعضها يشبه الزيتون.
- لها طعم جيد ورائحة مميزة.
أنظر أيضا:
فوائد السدر في الطب النبوي
فوائد السدر في الطب النبوي، حيث يستخدم في علاج العديد من الأمراض في الجسم، ومن أبرزها ما يلي:
- وأكدت العديد من الدراسات أن السدر يحتوي على مركبات بيولوجية لها فوائد صحية كبيرة، كما لها القدرة على منع نمو الخلايا السرطانية.
- له فعالية كبيرة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- وتتأكد فائدته من خلال قدرته على خفض مستويات الكولسترول في الدم والسيطرة على الدهون الضارة في الجسم.
- يساعد في علاج هشاشة العظام، وذلك بسبب محتواه العالي من المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم، مثل الكالسيوم والفوسفور.
- يحتوي على كميات عالية من الألياف والبروتين، وقليل الدهون، ومناسب لإنقاص الوزن.
السدر للجسم اليومي
وبعد الحديث عن فوائد السدر للجسم، دعونا الآن نتعرف على كيفية استخدام السدر للجسم بشكل يومي:
- يمكنك استخدامه يومياً كمكون للصابون، وذلك عن طريق طحن أوراق السدر وخلطها مع الماء، وتدليك الجسم يومياً، وتركه على الجسم لفترة ثم إزالته. عن طريق الاستحمام.
- وبالتالي، بالإضافة إلى كونه مبيضًا للمناطق الحساسة في الجسم، يمكن أيضًا استخدامه يوميًا كمرطب للجسم.
- وبينما يزيل البقع السوداء في الجسم، فهو مفيد أيضاً في إزالة التجاعيد، خاصة في منطقة الرقبة واليدين.
أنظر أيضا:
فوائد السدر للجسم والعين
فوائد السدر المحددة للجسم والعينين هي كما يلي:
- عند استخلاصها واستهلاكها كمشروب، تساعد عشبة السدر على تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي تعمل بشكل عام على تقوية الرؤية وزيادة كفاءة العين.
- يعالج بفعالية التهابات الجلد تحت العينين.
- يقلل من الهالات السوداء حول وتحت العينين. كما أنه يساعد على شد منطقة العين وجعلها تبدو أكثر صحة دون تكوين التجاعيد السفلية.
- يحمي من مشاكل الرؤية الليلية.
فوائد السدر للشعر
أما عن فوائد السدر المتعددة للشعر:
- بالإضافة إلى تنظيم الإفرازات من فروة الرأس، فهو يساعد على تقوية الجذور والبصيلات في الشعر.
- يزيد من كثافة الشعر وطوله.
- وكذلك القدرة على منحها المظهر الصحي والجذاب دائمًا.
فوائد السدر للبشرة الدهنية
أهم فوائد السدر للبشرة الدهنية:
- يمكن أن يساعدك على التخلص من التصبغات الجلدية التي تعاني منها النساء دون اللجوء إلى العلاجات الطبية. لأن أوراق السدر تساعدك في التخلص من النمش والبقع وكذلك إزالة الكلف.
- يتم تكثيف مسحوق أوراق السدر، الذي يسهل مزجه، بالماء ثم وضعه على البشرة الدهنية وفركه بحركات دائرية. يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع. سيتم إزالتها وسيتم تنظيف الجلد وتعقيمه.
- يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء الموجودة في البشرة، فضلاً عن كونه مضاداً طبيعياً للبكتيريا والفيروسات المسببة لحب الشباب.
- يتخلص من التجاعيد لأنه فعال في شد بشرة الوجه بشكل طبيعي.
أنظر أيضا:
الآثار الجانبية لنبات السدر على الوجه
والآن لنتحدث عن الآثار الجانبية لنبات السدر على الوجه:
- ولم يتم التأكد بشكل واضح من أن السدر له آثار ضارة على الوجه، خاصة عند استخدامه كقناع يومي للوجه.
- إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية البسيطة مثل تهيج الجلد وكذلك تهيج البشرة لدى أصحاب البشرة الحساسة، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجه إلى جانب حب الشباب العائلي.
وقد قمنا أخيراً بتوضيح كافة المعلومات عن أهم فوائد السدر للبشرة الدهنية والعيون وكذلك فوائد السدر للجسم.