29 أسبوعا كم شهر؟ ما هي أبرز أعراض هذه الفترة من الحمل؟ يحرص الأطباء على تحديد الحمل حسب الأسابيع والأشهر ، لأن كل دورة شهرية لها أعراض محددة ومختلفة ، لذلك تزداد المخاطر في بعض الفترات عن الأخرى ، لذلك من الضروري متابعة الطبيب وحساب أشهر الحمل بدقة ، وإعطائك فرصة ال الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل.
29 أسبوعا كم شهر
في الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، تكون المرأة قد بدأت الثلث الثالث والأخير من الحمل ، لذلك ك الكثير من التغييرات التي تسبق الولادة.قد لا تعرف الكثير من النساء 29 أسبوعًا ، كم شهرًا؟ يصادف هذا الأسبوع الشهر السابع من الحمل، لذا فإن الولادة لا تفصلنا عنها سوى أسابيع قليلة.
إقرأ أيضاً
أعراض الحمل في الأسبوع 29
ستشهد المرأة الحامل العديد من التغييرات هذا الأسبوع مقارنة بالسابقة ، حيث تبدأ في الشعور بأعراض جديدة وتفاقم الأعراض القديمة الأخرى.
- انتفاخ البطن بقوة، فتشعر المرأة بارتفاع بطنها إلى الأعلى.
- ألم شديد في البطن وشعور بانقباض مصحوب بتغيير في عملية الإفراز ، إذ غالبًا ما يكون مصحوبًا بإمساك طوال الفترة المتبقية ويعاني من صعوبة في التغوط.
- الشعور المستمر بعدم الراحة وعدم القدرة على الراحة.
- لاحظت انخفاضًا في سعة الرحم.
- تبدأ الدوالي بالظهور نتيجة الضعف.
- صعوبة التنفس بسبب الضغط على رئتي الجنين حيث ينمو بشكل كبير خلال هذا الأسبوع.
- زيادة التبول.
- شعور بحكة مستمرة في المعدة. نتيجة شد الجلد.
الجنين في الأسبوع 29
ما الذي جعلنا نجيب 29 اسبوع كم شهر؟ أن الكثير من التغيرات تحدث للجنين هذا الأسبوع عندما يصل طوله إلى 37 سم ويزداد وزنه كثيراً ليصل إلى 1.25 كيلو جرام ويحدث تطور كبير في الأعضاء الحيوية بالجسم، فينمو الدماغ ويتطور بسرعة كبيرة .
كما يزيد تقلص الرحم من حركة الجنين بحيث يصل عدد الركلات في اليوم الواحد إلى 10 ركلات قوية ويزداد نشاط الجنين.
إقرأ أيضاً
متى يجب الرجوع للطبيب في الشهر السابع؟
في بعض الحالات يشترط التحويل للطبيب لذلك يجب احتساب مدة الحمل بشكل مستمر نحتاج الى معرفة 29 اسبوع كم شهر؟ لأن بعض الأعراض والمشاكل الصحية التي تتطلب علاجاً طبياً تتزايد خلال تلك الفترة، وعندها يجب مراجعة الطبيب.
- عندما لا تشعرين بحركة الجنين بشكل طبيعي ، والتي غالبًا ما تكون 10 ركلات في اليوم.
- إذا كان الجنين يتحرك أكثر من المعتاد ، يجب على الأم إبلاغ طبيبها.
- عند تعرضه للنزيف أو ظهور بقع دم من المهبل يكون مصحوبا بألم شديد في البطن.
- إذا كان ضغط الدم أعلى بكثير من المعدل الطبيعي ؛ لأنه من أعراض مرض الارتجاع الناجم عن الفشل الكلوي والكبدي.
- صداع شديد يؤثر على حاسة البصر.
- إذا انتفخ الوجه والساقين بشكل كبير وغير طبيعي عن السابق ، فإن تورم الساقين هو عرض طبيعي للحمل ، لكن زيادته ناتجة عن بعض المشاكل الصحية.
وبما أنه من الأشهر الأخيرة من الحمل، فيجب على المرأة أن تتراجع عن كافة الأعراض التي تعاني منها حتى لا تؤثر سلباً على الجنين… ويولد سليماً.
اقرأ أيضا
تعليمات الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل
لتجنب الآثار الجانبية خلال هذا الحمل، عليك اتباع بعض الإرشادات التي أوصى بها الأطباء في الشهر التاسع والعشرين من الحمل.
- تأكد من اتباع الأنماط الصحية الموضحة في “الغذاء الصحي” حيث تحتاج النساء إلى الكثير من العناصر الغذائية المضادة للالتهابات ، وخاصة الألياف ، لتقليل الإمساك وتسهيل الهضم وبالتالي تعزيز وظيفة الأمعاء.
- كما أنه من الضروري تناول الأطعمة التي تحتوي على “الحديد والفيتامينات والبروتينات وحمض الفوليك” لأن هذه المواد لها فوائد عديدة على صحة الأم والجنين.
- اشرب ا من الماء والسوائل.
- ممارسة التمارين الرياضية السهلة التي لا تتطلب الكثير من الجهد ، مثل المشي ، حيث تعمل على تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل تقلصات المعدة والرحم.