علاوة على ذلك، فقد كتبت التصريحات بأقوى وأصدق الكلمات من حيث التعبير، على خلفية المعرفة الواسعة في المجتمع بأضرار التدخين ومدى خطورته على الرجال والنساء والشباب المدخنين. وإلى جانب كونه وضعا محزنا للغاية ونذير شؤم لما سيحدث للصحة في المستقبل، فإن الحفاظ على الصحة في العديد من الدول العربية لا يعتبر ضرورة فحسب، بل هو أيضا أمر لا مفر منه وواجب على جميع الناس. إنها ملك الإنسان، بل هي ملك الخالق، ولذلك يجب حمايتها بكل ما أوتيت من قوة.
عبارات عن التدخين
أجمل العبارات عن التدخين
يكتسب الإنسان بطبيعته عادات يومية دائمة من بيئته، ومثال على ذلك التدخين الذي يعتبر أسوأ عادة لدى الإنسان وله أحد الآثار السلبية المباشرة على الصحة. وقد انتشر على نطاق واسع في مختلف دول العالم، ووصل عدد المدخنين على مستوى العالم إلى السدس. إن العالم، وهو عادة يمارسها مليار شخص من النساء والشباب، تعود أصوله إلى ملايين السنين. ومن أهم الأقوال المتداولة حولنا حول التدخين ما يلي:
- لتكن فرحة إجازتك فرحتين: فرحة العيد وفرحة الإقلاع عن التدخين.
- يا لها من عطلة رائعة ستكون عطلتنا بدون سجائر.
- التدخين: عبء نؤويه… وعدو نرحب به.
- يزيد التدخين من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- يؤثر التدخين على الدورة الشهرية والخصوبة.
- اقتل السيجارة قبل أن تقتلك! لا تستهينوا بآثار التدخين على أطفالكم!
- إذا قررت أن تقتل نفسك فالرصاصة أسهل لأنها موت سريع، أما السيجارة فهي موت بطيء!
- السيجارة تحرق نفسك، ولكنها تحرق وطنك أيضًا!
عبارات قصيرة عن التدخين
التدخين قاتل يودي بحياة الآلاف من الرجال والنساء والشباب والكبار في العديد من دول العالم، ويسبب العديد من الأمراض المختلفة والمتنوعة للمدخن وكذلك الأشخاص المحيطين به. ولذلك فهو يحمل مخاطر كبيرة على الجميع، لذا يجب على العقلاء الحذر من هذا القاتل. كان يدخل كل بيت كل يوم في صمت تام ثم يقول عبارات تهدد حياة الجميع ببطء. ونعبر عن التدخين بما يلي:
- الإقلاع عن التدخين سوف يحسن الصحة.
- التدخين محظور بموجب القانون.
- مكافحة التدخين مسؤولية الجميع.
- قد تحتاج إلى إجراء محادثة صادقة مع نفسك وإدراك مخاطر التدخين.
- نية الترك خالصا لله عز وجل.
- التدخين هو أخطر وباء عالمي.
- والملائكة أيضاً تتأذى مما يتأذى منه الإنسان.
- التدخين: الانتحار بالتقسيط الإقلاع عن التدخين: شهادة ميلاد ثانية.
- عدم التدخين: يمنع ثلث حالات السرطان.
- التدخين: يقتل الجيل الذي يقوده الأطفال.
أقوال عن أضرار التدخين
أقوال عن أضرار التدخين
المدخن يعلم يقيناً أن التدخين مضر بالصحة، لكنه عندما يصل إلى حد الإدمان يقيد يديه وقدميه وعقله وكأنه مقيد ليس من أحد بل من نفسه ولا يفعل شيئاً. ويمكن لأي شخص أن يكسر هذه السلاسل إلا المدخن نفسه، ويعتبر التدخين من أخطر أنواع التلوث التي تؤثر على الجسم؛ وهو الأخطر على الصحة العامة لأنه يدمر الجهاز التنفسي ومن ثم يخترق تدريجيا باقي أجهزة الجسم. ومن الأحاديث التي قيلت في التدخين مثلاً:
- جسمك هو منزلك… فاعتني به وأقلع عن التدخين!
- لمزيد من المعلومات حول سرطان الرئة، أقلع عن التدخين!
- لا تقتل نفسك بسبب التدخين!
- تحتوي السيجارة الواحدة على 43 مركباً مسبباً للسرطان.
- دخان المدخنين يضر بالآخرين.
- وكان الأمر الصعب على أهل منال هو وجود فرسان.
- من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يؤذي جاره.
- التدخين يسبب ضعف الانتصاب، لذا يجب الحذر منه.
- المرضى الأكثر قلقاً ومللاً هم من المدخنين.
- التدخين يقتل مع سبق الإصرار والتصميم
- السجائر: تمت محاكمة سيجارة الصديق القاتل وأدين.
- التبغ والصحة: نقيضان لا يجتمعان.
- أخطر جوانب التدخين هو طبيعته التراكمية.
وبعد أن تعرفت على أقوال عن التدخين إقرأ أيضاً:
اقتباسات عن أضرار التدخين
التدخين هو أسوأ أشكال التلوث على كوكب الأرض وهو أيضًا الأكثر خطورة على الصحة. فهو يؤدي ببطء إلى تدهور الصحة العامة، ويصيب النساء بسرطان الثدي والرحم، والتدخين هو القاتل الصامت للأجنة. الولادة، انفصال المشيمة، الإجهاض المتكرر، تسمم الحمل، الخ. وقد وردت أقوال كثيرة حول أضرار التدخين خاصة بالنساء، منها:
- المدخنون معرضون للوفاة بسبب السرطان مرتين أكثر من غير المدخنين.
- المدخنون أكثر عرضة للوفاة بسبب نوبة قلبية بثلاث مرات مقارنة بغير المدخنين.
- الأمهات المدخنات يعرضن أكثر من 2500 طفل تحت سن السنة للموت.
- المدخنون الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا هم أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب مقارنة بغير المدخنين.
- 60% من المدخنين بدأوا التدخين في سن الرابعة عشرة.
- الأطفال الذين يدخنون هم أكثر عرضة لتعاطي المخدرات بـ 15 مرة من غيرهم.
- السرطان: ينتشر إلى حافة السيجارة.
معلومات وأفكار عن التدخين
معلومات وأفكار عن التدخين
لن ينكر أي مدخن أن هذه هي أسوأ عادة في العالم، ولكنها أيضًا شائعة جدًا في مختلف دول العالم. الدخان والسجائر من مواد التبغ الطبيعية، ولكن يتم إضافة مواد كيميائية أخرى إلى الدخان والسجائر لإضفاء المتعة عليها. تأثيره على المدخن، لكننا لا نقدمه هنا، بل نتعرف أكثر على مكوناته، التي اخترعها جان نيكوت، أول مدخن من أصل فرنسي، رغم أن العصر الأصلي للتدخين، بحسب كتب التاريخ، يعود إلى أبعد من ذلك. وعلى الرغم من التوضيحات والتحذيرات التالية التي قدمت حول هذا الموضوع منذ أكثر من خمسة آلاف سنة، فإنه لا يزال مطلوبا بشكل كبير:
- تحتوي السيجارة على أكثر من 4000 مادة سامة ومسرطنة.
- هناك علاقة بين سرطان الرئة والتدخين القهري، لذا تجنب مخالطة المدخنين.
- تدخين الشيشة يعادل تدخين 20-40 سيجارة.
- يضعف التدخين حاسة الشم والذوق لديك عن طريق إتلاف خلاياك.
- التدخين سلوك مكلف ويكلفك 150-200 ريال شهرياً من ميزانيتك.
- يتسبب التبغ في وفاة 560 شخصًا كل ساعة في العالم.
- نصيحة لأخيك: تجنب سلوك التدخين واحفظه من أعراض التدخين.
- أحب لأخيك ما تحب لنفسك، فابتعد عن التدخين.
- لا تنخدع بالإعلانات، فالتبغ صراع.
- هل تعلم أن التدخين يقصر عمر المدخن بمقدار خمس دقائق ونصف لكل سيجارة يدخنها؟
- أنقذ نفسك الآن وأقلع عن التدخين.
- قل لا. لا. بالتدخين تكتسب الصحة وتتخلص من الأمراض.
إقرأ أيضاً:
كلام حزين تويتر عن التدخين
التجارة الناتجة عن الدخان والسجائر تحقق أرباحا ضخمة، وهو ما يخدع كل من يتاجر، لكنه لا يعرف مدى الضرر الذي يلحقه بالآخرين نتيجة هذا المكسب. المدخن يعرف هذا بالضبط. ويقول إن التدخين مضر بصحته وأن من حوله لا يستطيعون الحصول على الهواء النقي، وهو نظيف بطبيعته، ولكن مع تقدمه في السن وأكثر عنادا، يستمر في عادة التدخين حتى يصل إلى حد الإدمان والعجز. ومن أجل التوقف عن هذه العادة بشكل كامل، فإن وعي البعض بمخاطر التدخين دفعهم إلى الإدلاء بتصريحات حول التدخين منها:
- اقتل السيجارة قبل أن تقتلك!
- لا تستهينوا بآثار التدخين على أطفالكم!
- إذا قررت أن تقتل نفسك فالرصاصة أسهل لأنها موت سريع أما السيجارة فهي موت بطيء!!
- يعتبر تدخين التبغ من أكثر المواد المسببة للإدمان في العالم.
- الإقلاع عن التدخين سيحسن الصحة.
- التدخين محظور بموجب القانون.
- مكافحة التدخين مسؤولية الجميع.
- نية الترك خالصا لله عز وجل.
- التدخين هو أخطر وباء عالمي.
- والملائكة أيضاً تتأذى مما يتأذى منه الإنسان.
- التدخين: الانتحار بالتقسيط باستخدام مواد سامة وخطيرة.
حقائق عن التدخين
معلومات وأفكار عن التدخين
إن الحقائق المؤسفة التي تبين أضرار التدخين لا حصر لها، ولكن الأشد إيلاماً منها هو أن الإنسان لا يدرك خطورة الأمر، ليس على نفسه وعلى محيطه فحسب، بل على البيئة والصحة البيئية أيضاً. إن العبارات غير كافية لتوضيح حجم الموضوع، حيث أن دخان السجائر يتسبب في موت كائنات حية كل يوم دون علمنا ومهما قيل، وفيها العبارات التالية:
- ومع تعافي المزيد من المدمنين، سنرى أنهم هم الذين لهم التأثير الأكبر على المجتمع والناس والاقتصاد وغيرهم.
- التدخين والإدمان يزيدان من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي.
- يؤثر على الجنين ويقلل وزنه.
- فهو يزيد من احتمالية الإجهاض، وانزياح المشيمة، وتسمم الحمل، والولادة المبكرة.
- يغير نبرة الصوت، ويزيد من تجاعيد الوجه، ويؤثر على نضارة البشرة ولونها.
- يسبب خروج روائح كريهة من الملابس والفم.
- يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام ويؤثر على الدورة الشهرية والخصوبة.
- اقتل السيجارة قبل أن تقتلك!
- لا تستهينوا بآثار التدخين على أطفالكم!
إقرأ أيضاً:
كلام مضحك عن التدخين
ومع انتشار المستشفيات لعلاج الإدمان والتخلص من آثار التدخين، هناك أيضًا العديد من المستشفيات التي تسعى جاهدة لعلاج الشباب وإعادتهم إلى الطريق الصحيح وإخراجهم من بئر الإدمان. ومن عادة العرب أنهم يتعاملون مع كل كارثة بالفكاهة والتهريج ويقولون عبارات مضحكة عن التدخين، منها على سبيل المثال:
- تخلص من السجائر قبل بداية شهر رمضان.
- نحن معًا من أجل عام دراسي خالٍ من التبغ.
- بالعلم تنير المستقبل… وبالتدخين تحرقه.
- أخي المعلم أنت قدوة للجيل في عدم التدخين.
- كلنا من أجل مدارس خالية من التدخين.
- أنا لا أدخن… أنا مميز.
- أنت تحرق مستقبلك من أجل سيجارة.
- يتسبب التدخين في تغير لون أسنانك ورائحة أنفاسك الكريهة.
- التدخين يضعف قدرتك على ممارسة النشاط البدني.
- النيكوتين هو مادة كيميائية مسببة للإدمان موجودة في منتجات التبغ.
- التدخين يقصر عمر الإنسان بمقدار خمس دقائق ونصف لكل سيجارة يدخنها.
وبالإضافة إلى عبارات عن التدخين وأضراره المختلفة، تعرفنا أيضاً على أهم العبارات الحزينة عن أضرار التدخين في هذا المقال.
الإقلاع عن التدخين.. شهادة ميلاد ثانية
تختلف الأسباب ولكن الموت واحد.. الحياة غالية فلا تحولها إلى دخان!
لا تقتل نفسك بسبب التدخين!
دخان المدخنين يضر بالآخرين
أكثر ما يقلق المرضى… والملل بين المدخنين